胃痛
随着现代生活节奏越来越快，大部分人只能选择在卫生方面无保障的快餐食品，也是由于经常性食用这种食物造成了多数人胃部方面的毛病越来越多。
虽说“民以食为天”，但吃错东西却要付出“胃痛”的代价。
【浅析导致胃炎的原因】
胃炎是各种病因引起的胃黏膜炎症，常伴有上皮损伤和细胞再生。当胃黏膜炎症缺如或很轻时，此种胃黏膜病变也称为胃病。另外不同胃炎的临床表现也会有所不同，常见的临床表现为：上腹痛、腹胀、嗳气、反复出血等症状。
慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎的一种。常因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者会出现不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸等，偶有呕吐。
胃病对人体的伤害
一、胃病患者服用PPI药物，心脏病发病率比不服用此类药物的患者增加16%！
二、PPI药物会增加心血管疾病的风险，即便你之前无任何心脏病史！
三、服用PPI死于严重心脏疾病的人比不服用这类药物的人可能性高2倍，且不分年龄段！
胃病这回事说大不大说小不小，平时好像没动静，但发作起来真是难受的要人命。中医认为治疗胃病需要长期缓慢调理，因此在生活饮食中一定要多加注意，避免吸烟喝酒和暴饮暴食。
蒲公英治疗慢性胃炎
蒲公英是山上常见的一种植物，也是最常见的一种中药材，人们经常采摘当药材治病，蒲公英的功效很多，清热解毒，消肿散结，利湿通淋，但很少有人知道蒲公英最主要的是治疗胃病，且功效极佳。
现代医学研究表明：
蒲公英植物体中特含的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，具有抗幽门螺杆菌及保护胃黏膜作用。
临床应用也证明，单味蒲公英治疗浅表性胃炎、胃溃疡均有效，但更适用于“胃热”患者。胃热主要表现有烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等。
【具体方法】
① 用蒲公英30克泡水，早、晚各1次饮用，服用2~4周为1疗程。
② 将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次就可以了。
温馨提示：日常养胃很重要，辛辣、生冷等刺激肠胃的食物因适当减少进食；另外要时刻保持心情愉悦，往往精神上的压力，也会对胃造成不良影响，且良好的生活习惯是必不可少的。
蒲公英美容养颜
前文提到，蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，并达到美容养颜之功效。尤其是一些经常长斑的女性可以多喝，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
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