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成事心法11:当习惯即将被打破时,如何自救

成事心法11:当习惯即将被打破时,如何自救

作者: 韩龙 | 来源:发表于2022-04-24 21:58 被阅读0次

    养成一个好习惯,可能需要21天、100天、1年、3年,这都是有可能的;

    但是一个好习惯一旦被打破时,就如同正在不断垒高的堤坝底部出现裂缝一样,一旦这样的裂缝多了,这条堤坝就随时会有坍塌的风险;

    遇到这种情况的时候怎么办?

    比如说,今天出门时忘记了带电脑,所以就没有在白天的时间按时完成简书的写作计划,中间有想用手机来完成写作,但是用手机始终就没有进入到写作心流的状态,又加上其他临时出现的事情,导致简书的计划就没有完成;

    所以下班回家路上,我就不断的告诉自己,晚上回家吃完饭后,第一件事就是抓紧打开电脑去完成简书的写作;

    刚才正好是CBA总决赛的第三场比赛,这场比赛对于双方来讲都都非常关键,我就忍不住看了一会,但是看到第三节的时候,胜负悬念已经不大了,就果断停止看下去了,抓紧来写简书;

    然后就立即坐下来,打开电脑,打开简书,迅速让自己进入到写作的状态;

    这里面有个关键点,我简书写作的核心关键动作就是打开电脑,打开简书,一旦打开之后就能迅速进入到写作状态;这个行为模式我已经经过了33天不间断的训练,已经开始在潜意识当中形成了快速启动模式,也根本不需要消耗太多大脑的能量,就如同吃饭一样相对简单了;

    所以,当个人的固定行为习惯即将被打破时,或者说已经完全不具备完成行为习惯的特定条件时,要抓取到这个行为习惯的核心开关,打开了开关,然后行为习惯就能迅速开启了低耗能但是高效率的运转模式;

    对于我的简书写作来说,这个开关就是找到一台电脑,然后打开简书平台;

    同样的原理,我再来思考我读书的开关是什么呢?保持手边始终有一本纸质书,这样能够随时随地都能打开一页开始读起来;

    或者打开手机打开微信读书,打开手机的时候总会弹出其他的消息或者说其他APP的吸引,那么我就专门准备一部手机,只用来看书,这样就能保证我打开手机的时候,唯一能做的事就是读书,这样就能解决了专注读书的行为习惯;

    最近还一直在深度反思和迭代的就是关于销售工作,那么销售习惯的开关是什么?

    我又不喜欢那种天天追着客户屁股追访客户的人,客户也不喜欢有人天天来打扰他让他买东西,我期待的销售模式就如同剑飞老师做的那种,希望客户主动来找我买东西,那怎么样让客户愿意主动来找我买东西呢?

    一是我要足够的专业,让每一次的销售过程,都能让客户印象深刻,都能让客户永远记住,都能客户有所惊艳,都能让客户感受到温暖,都能让客户愿意持续来找我买东西,都能愿意把我介绍给身边的朋友;所以我要花工作上足够多的时间去保持每天在专业上的精进迭代;

    二是我要有持续大量的高价值输出,你既然不愿意主动骚扰客户,那只能每天出来秀秀自己的实力与肌肉,让越来越多的人看到你的专业实力,让越来越多的人喜欢上你,让越来越的客户愿意来主动消费;

    综合上述两点,我真正要发力的点就是大量的专业与实力的输出展示;不仅仅是朋友圈的内容,还包括微信公众号,还包括自己的实力展示,比如我持续累计的人生基本盘内容,我相信再经过365天的持续打磨,我亲身实践与打磨出来的方法论体系会非常值钱,也会影响到更多的人,包括我的老用户和潜在用户。

    关于习惯的更多话题,未来在持续深度思考,再来分享。

    今天就到这里,明天见!

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