《约练收获》

坚持分享第1442+597+197天 漯河焦点网络初期

今天和王老师约练，我看到了她关注当下、关注正向面、对事情的重新建构、陪伴、慢下来、允许、遇事憋三秒、及时按下暂停键等等。

看到一个学习焦点的人的稳、觉察、他人高情绪时的自己低姿态 ，慢下来，结果还是很好的。

从她的身上，我看到了陪伴孩子的不容易，还好我们一起学习成长，我们都会越来越好，用得越来越好。