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没有什么比强健的身体更重要

没有什么比强健的身体更重要

作者: 沐伊伊 | 来源:发表于2021-09-28 21:25 被阅读0次

    今天医院来回奔波了好几趟,心电图做了三次,可能是最近确实压力挺大,出现心律不齐的问题,还好不严重,神经性引起的,我当时第一反应就是我有心脏病?????脑子一脸的疑问!!!

    为了上岸,为了工作,确实在一定程度上损害了自己的身体,不只是我,相信大家也是一样的,总想着今天熬会儿夜,看会儿剧,多熬会儿,多学会儿,甚至经过一段忙碌之后,报复性的熬夜,疯狂追剧,这种人真的是有很多,但真的没有意识到对自己身体的损害,以牺牲身体健康为代价,取得什么成就都是非常不值得的,健康永远是最重要的!只有拥有健康,才能够总有更多!

    所以虽然我们是年轻人,身体也是不容忽视的,要不忘强身健体!

    加强锻炼,现在生活压力的增大,一定要走出大门,拥抱大自然,增强自己的体魄!!

    保持乐观心态,心情好一切都好!!

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