第六章 生命的亮光
一、写在前面的话
在我学习叙事咨询技术及短焦咨询技术的过程中，我反复问老师，叙事中的特殊意义事件及短焦中的例外，是否只是一个概念，直至有一天，我和杜坚老师探讨这个问题的时候（群里应该有小伙伴认识杜坚老师），也终于有了一个相对清晰的界定，和大家分享。
例外，是指和当前问题相反的情况。
特殊意义事件，是指和当前问题不一样的情况，哪怕这个不一样只是一点点，每一个一点点的积累就有可能引起质的变化。
当然，这一章，我有整理出一个笔记，作为学习的脚手架，与大家分享：
咨询中的“例外”应该怎么用更好？
https://mp.weixin.qq.com/s/jcuJLZZ6fwIeNMBUaraZ6g
二、请自行阅读本书第六章，并完成“3-2-1”读书笔记输出
3：本章让自己感受最大的三句话
3-1:SFBT认为：促发当事人改变最重要的关键，是来自当事人的能力和潜力。
3-2:探讨小而未被确认为例外是很重要的工作。
3-3:例外细节的回忆容易带来愉悦的感受，例外细节的确认容易激发后续行动的形塑。
2：本章最大的两个疑问是什么？
2-1:P146最后一句话让我产生疑问：问题与人分开的独立也曾是叙事疗法的说法，那叙事疗法和焦点解决的交融之处有哪些呢？
2-2:P140最后一句提到“问题应出现时刻而没有出现的例外”，很好奇为什么还有问题该出现的时候，如何确认什么时候问题该出现？
1：本章学习后最大的一个感受或者实践计划是什么？
1-1:寒假期间，打算通过观察孩子学习注意力集中和学习时间长的时候，作为例外时间鼓励和肯定他保持这种状态～
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