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第260天奇迹功课

第260天奇迹功课

作者: 宇宙云英 | 来源:发表于2018-06-26 20:51 被阅读0次

今天(6月26日)常规功课完成:静心(30分钟)、当下练习、读诵《大学》《中庸》、祈祷文;奇迹功课、日志。

(当下)此刻就是支持我成长的最大机会

(过程)深呼吸一,二,三,我看见了我的情绪和想法,背后的认知或信念是?我可以选择什么样的认知或信念来支持自己呢

(事后)这是我生命中独一无二的体验,让我看见真我的特质是?我本自圆满,感恩看见。

力量之源第四天结束了,美好的时光总是过的很快,享受在包导的智慧引领中,沉静在学员真情的分享中,喜悦在爱的传递中。每年的力量之源盛会带给自己巨大的能量加持和滋养,给予更多伙伴的一份智慧开启和引领,让我因是涵德人、心理教练而无比自豪。

女儿昨天从大连去上海,在微上留言,我们夫妻在课程中没有多的话。同时也感受到对女儿全然的相信。今天早上简短的电话一切安好。感谢老天赐予的宝贝,让我们彼此陪伴和加持。

大哥的耳朵不好,听起来有困难,我尽力调整到利于他听到的位置,大哥很不好意思麻烦我,感受到哥哥的爱,我们子妹虽不怎么表达,心里却非常清晰彼此的爱。下午又听大姐说要过绿带,我很开心,他们的收到是我最开心的事。

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