你伤害过对你好的人吗？
你怎样看待自己不好的习惯呢？
遇到麻烦了，心里不舒服，难受了
你会怎么做呢？
有人会默默忍受。
忍多了，对肝不好，对淋巴不好，对乳房子宫都不好……
有人会吵架、哭诉，诉诸暴力。
吵多了的成了泼妇，打多了就成了悍妇，哭多了，就成了怨妇……
有人选择花钱泄愤，结果没用的东西买了一堆……
当然啦，还有人会选择点燃一根烟，或者找人喝个酒，
烟抽多了成了烟鬼，酒喝多了成了酒鬼……所谓居移气养移体，时间长了，烟熏酒燎油腻腻的发展方向也是必然。
还有人，去坑人害人算计人……
不用多说，都不算好。
似乎，这些手段在当时，都解决了一些压力，甚至解决了问题。
这时候，如果有人说，这些办法，都使不得！
如果，有人阻止你抽烟、喝酒、吵架、骂街、坑蒙拐骗……
那这样的人，定然不懂你，不懂事，不懂这个社会……
你没错，你很确定！
你会觉得这个人很蠢很教条吗？还是生存环境太纯洁了才如此不谙世事？
“凭什么你看我时一副我该被人救赎的鬼样子？”
“应该？什么叫应该？你跟我装什么天使呢？再不滚，老子教你做人！”
……
声色俱厉，色厉内荏。拳头一旦挥起，一切休矣，纵然天使，也要躲起来疗伤的。
那，我们收起拳头好吗？
我有话要讲，
我是认真的！
我想感恩上述这些习性！
因为它们曾经在某些时候，甚至在一些很重要的事件里，
保护过你，安抚过你，甚至，充当起生命中更重要的角色。
那接下来
我们可否一起探讨一下，这些曾经有效，但已成为问题的习惯？
当消极的情绪充斥脑海，我们下意识的选择，都会是我们最为依赖和熟悉的。
但你真的喜欢吗？
是沉浸其中无法自拔？
还是已经在一面忧惧前途，一面还是觉得不这样不行？
是否已经被这些习惯引发的后果叨扰得倍感烦闷？
但又能怎样呢？不是已经这样了吗？
任何一个习惯，都是生命的馈赠，从随机出现，有效果，常用，习惯，滥用。
不好的习惯，不见得没用，只是用处不大，奏效时间短，且有副作用，往往还伴有依赖。
如果这是药，我建议你换个疗法，因为，这更像是毒。
人，生而具足万法。我不觉得谁会缺少办法，差得只是发现，警醒，认真的思考罢了。
现在，不要再想那件事了！与其把这种糟糕，在心里翻滚无数遍，体验无数遍，让你的感受糟糕无数遍。不如多想想该如何解决掉这个问题。我想，一个认真思考问题的人，应该是非常非常有魅力的吧。
如果你看到这篇文章，请停下来，好好想一想：
当你遇到麻烦了，心里不舒服，难受了，
你想怎么做呢？
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