昨晚由于使用精油香薰和精油脊柱按摩放松，老公睡了一个好觉，早上醒来我也觉得精力充沛头部放松，精油的使用真的是看到立竿见影的效果的；
上午给大姐打了电话关心她的病情，已好了很多，说姐夫在医院又被查出脑梗，还好在没有发作的情况下提前得知预防，在老家，大多数上了年纪的人脑梗几乎成了常见病，而我在两年前体检已有凝血太快的症状，还好我一直保持锻炼和清淡饮食，任何时候，疾病预防大于治疗；
中午带儿子去做艾灸，而我继续做了针灸加艾灸，扎针的恐惧一直伴随着我，腹部揪痛，心口疼痛，加上艾灸的温度，是有史以来是最让我难以接受的一次，汗水湿透脸颊和头发，流到耳朵，真的很不舒服，好希望快点结束；
下午带姐姐和弟弟去做牙齿复诊，由于雨天有部分路段堵塞，竟然走错路，好不容易找到目的地，儿子坐车头晕，状态不好，回来的时候更是一路赛赌，儿子刚下车就吐的不行，提醒孩子要好好锻炼身体更强壮一些。
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