夏季饮食,激素脸患者应该注意的地方?

作者: 1ae5fc3209af | 来源:发表于2017-08-01 20:59 被阅读15次

夏季,对于激素脸患者来说,不光要注意给皮肤补水保湿、防晒,还要注意饮食方面,很多刺激性,不能吃的东西会加重皮肤炎症,对治疗非常不利。那么夏季,激素脸患者应该忌食或者少吃哪些东西呢?

1、冰镇冷饮、雪糕

如果有脾胃虚寒,有腹泻者,需忌冷饮、雪糕,冰冷的食物会影响消化系统,导致消化功能失常,也会影响到皮肤的修复。

2、禁食辛辣食物和酒及含酒精类的饮料

酒类主要成分为乙醇,进入人体后会加速血液循环,增加毛细血管扩张,导致血管的渗出增加,影响皮肤修复;辛辣食物,比如葱姜蒜,麻椒之类的都不宜多吃,会减缓皮肤的修复时间,严重的激素脸要完全禁食。

3、禁食海鲜发物性食物

发物会刺激皮肤激素炎症更严重,所以一定要忌口,比如海鲜、虾蟹、牛羊肉及奶制品等。

4、热性水果

夏天各种水果上市,爱吃水果的人可以大饱口福。但是荔枝、榴莲、大枣、山楂、石榴、柑等水果,由于热量高、糖分高,也很容易引起火气,进而造成炎症加剧,起痘痘等现象。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃热性水果。

5、烤肉、烤串

烤肉、烤串在食用后容易上火,而且,烤肉、烤串在烹饪的过程中还会加入胡椒、辣椒等辛辣刺激性调料,食用这些刺激性调料有可能会加剧原有的皮肤问题,或是直接激素脸的治疗与康复。

患者想要治疗好激素依赖性皮炎,首先应当在治疗期间或是平时都该做到健康饮食。少吃刺激食物对肌肤本身是有好处的!

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