舞蹈，这个对我来说既陌生又羞怯的名字。从小到大我甚至害怕走在人的前面，因为我不想被人看见我走路的样子，因为别人可能会说“小瘸子”，直到大学男友说：我觉得你穿紧身的牛仔裤会很好看。第一次鼓起勇气穿可以提现身形的牛仔裤。
但是我能察觉到我的身体是僵硬拘谨的，在一次幼教学习上，连续几天没有休息好的我，在课堂上靠在同学的肩上，她轻轻按揉我的手指睡着了，醒来后，她告诉我，就算我在睡眠状态下，手指都是僵硬难以放松的。
今年年初，有幸认识拾光的一群伙伴，有一个噗噗的公益分享微课，但是需要一段“性感妖娆”的舞蹈的“入场券”，这对我来说简直是不可能的，硬着头皮勉强录了十多秒，那不叫跳舞，简直是头脑的瞎指挥，身体还不听使唤的一段折腾。
后来在瑜伽室，被慈言灵动柔软的舞姿吸引，原来舞蹈不是思考，是身体自然的发声，是身体自然的表达，第一次，我心虚，不敢表达，不管场地有多安全，多打开，我依然不敢，更不敢面对镜头，我在害怕什么？或许是深深的对身体的不信任，不接纳……但那一次，就让自己的身体待在音乐里，任其笨拙的舞蹈。
今天瑜伽结束后，又拉着慈言，我们舞蹈吧，忽然想舞蹈，或许是最近跟永静一起读《财富自由之路》带来的勇气，接纳自己最初的笨拙，先开始，开始就对了，允许自己“没面子”，也接纳深深爱自己的身体，接纳自己的身体，倾听身体的声音。一曲悲伤的旋律很快就把我带入到了情绪里，停止思考，只是听着音乐，跟随身体，自然舞动，第一次，我发现我只是舞动一两分钟就冒出汗水，第一次，感受到舞动完之后的酣畅淋漓，第一次感受到我的身体再说：“谢谢你，我此刻觉得轻松”
我第一次接纳了有镜头对着我，第一次完整的结束一曲身体的自然舞动，第一次倾听身体的自然表达，第一次，想要分享最真实的感受。看着我自己的舞动，我的心是随着视频在流动的。
我更想把这份感受分享给妈妈们，女朋友们，我们有时常关爱我们的身体吗？我们时常倾听我们身体的声音吗？
孩子总是累了就睡，痛了就哭，女儿每次拍打也总能很快放松入睡，今天起，葫芦的妈妈，璐璐老师……我，很开心，跳舞不是专业的，不需要讨好任何人，跟身体一起舞动，在最灿烂的年岁里，舒展，绽放！
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