今天有点丧，感觉说运气有点背。
谁早上吃早餐能咬到口腔旁边的肉？中午吃饭能咬破嘴唇流血?晚上洗衣服能把手不小心扣破皮流血？一件没关系，当几件事情一起来的时候你就会感到很不自然，一直反问自己怎么这么背？其实这是一个叠加理论，事情积累得越多，就会让事情看起来更加复杂。
其实呢，没什么大不了的，不就是破点皮流点血挨点痛嘛，谁没过水逆的时候。但是，坏情绪确实需要有一个排泄的口子，不然也会闷出情绪来。
我是选择分享出去，毕竟多个人多一份力量，一起对抗共同抵御，这个时候有一个愿意倾听你的朋友就显得十分重要了。如果你说你没有值得倾诉的好朋友，那也别急。此路不通还有别路。可以把它写下来，用笔尖做武器，把情绪化为墨水，一笔一笔把它写下来，直到墨水干，情绪自然也就消失了。所以，这是我喜欢写写文章的原因之一。或许，有人会说，坏情绪不是应该让它消失在时间里，忘记它么？其实，在我看来，这只是一种逃避的做法，当你真的能够释怀的时候，是不会害怕去提起它的。当一个人真正放下的时候，是在谈起这件事的时候，能够以开玩笑的方式说出来，尽管有点神伤，但早已没有当初的那种痛感。毕竟，一件事情给予你伤痛，那么深刻，怎么可能忘怀。有的只是以旁观者的姿态重新审视自己，那才是真正的淡忘与放下。
或许，当我们在面对这些小悲伤也好，大悲伤也好，我们会有情绪，但是呢，请你相信自己，什么都会过去，都会有一个结果的。因为，你是独一无二的，谁也不能否定你的价值。当你感觉自己没用的时候，请你翻一翻你以前的成就，你会发现你很优秀，一直在优秀的路上；当你感觉自己没有人认同的时候，请你自己肯定自己，因为这个世界再也没有第二个你，你就是你，不一样的烟火。请对自己说一句，我是最棒的。
当然，宣泄情绪也不能妨碍到别人，这是对其他人起码的尊重。照顾别人的感受也是一种修养的表现。所以，当你状态不好的时候，也不要把最坏的一面留给你最爱的人。毕竟，爱是有的，但伤害同样很痛心。以我为例，如果对方不想倾听我的悲伤，我是不会讲出来的，毕竟对话是两个人都需要参与的。何况，一个人愿意把伤疤揭给你看就是信任你的表现。所以当别人愿意找我倾诉的时候，我个人是很乐意做一个倾听者的。说到底，还是控制情绪的能力。一个人一旦掌握了情绪的力量，那真的会很可怕。
总而言之，就是说，遇到了小悲伤别放心上，因为在以后，还会有大悲伤。记得我的高四历史老师说过：有时候，不努力一下，真的不知道什么叫做绝望。这句话我印象深刻，或许这才是生活的真相：不公，剥削，压迫。但是，请你要相信，世界还是光明的，还是可以有幸福的，因为有你，因为有我。正是你我他，生活才会变得多姿多彩;正是亲情，爱情，友情，生活才变成一杯耐品的酒。
从今天起，把不快用一种合理的方式宣泄出去，把幸福时刻记录下来，与好友分享快乐，一起拥抱生活的美好。共勉。
希望我的文字带给你力量
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