“真正的教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”
自从孩子上小学以来，真心感觉做父母是需要不断学习的，培养优秀的孩子是需要方法的，每位优秀孩子的背后，都是父母全力的托举，以及父母不断的成长。
孩子学校基本每月都有视频课让家长学习，学完还要写总结感悟，然后交上去，很像孩子交作业一样。就是这每次完成的一页纸，让我更多的意识到，在孩子的成长中，家长要不断学习，才能更好地陪伴孩子，做好榜样。
今天听完开学第一课的视频内容，又学习到了一些教育方法，满满的干货，仔细听来对大人也有用啊！
关于焦虑
暑假结束临近开学，很多孩子开始焦虑，因为还有未完的作业。很多家长焦虑，开学前的日子，不停地陪伴孩子赶作业。前段时间有个视频，一个妈妈让孩子在跑步机上疯狂地训练，原因是暑假体重的飙升，校服都已经穿不上了。这些焦虑都是由于暑期没有好好计划，没有合理安排时间导致的。
人无远虑必有近忧，用控制可以缓解焦虑。控制体重治愈肥胖焦虑，制定计划改变盲目焦虑，明确目标平衡拖延焦虑。
关于目标
目标对于一个人的成长很重要，有目标才有动力，有方向不迷茫。
有一项调查，选择一批同一大学的学生。其中27%的人没有任何目标，60%的人目标模糊不清，10%的人有短暂清晰的目标，只有3%的人有长期清晰的目标。多年后发现，3%的人几乎成了社会精英，10%的人成了中产阶级，没有目标或者目标不清晰的人依然模糊地生活着。
人要给自己定个目标，包括孩子也要树立成长的目标。
目标确立法。拿一张白纸，让孩子随便写。写完选定核心目标，标注日期。核心目标完成后，要给予奖励。另外完成目标付出的代价要写出来，让孩子明白，学习意味着牺牲掉游戏的时间。最后将目标化整为零，一步步实现目标。
成功就是把简单的事情重复做。
关于时间
“时间就是金钱”，我们都知道时间重要，可是我们却常常纳闷，时间都去哪儿了？
时间对每个人都是公平的，每天将86400秒平均分配给大家，然后在第二天凌晨清零，又送达每个人86400秒。
然而同样的时间，有的人却不知道怎么用，常常浪费了，有的人却不够用，恨不得一天当成两天用。当然最后他们的收获也是不一样的，付出总有回报，努力一定有结果。
关于规则
家长经常喜欢给孩子制定规则，什么时间上什么课，什么时间写作业，什么时间玩，甚至几点睡觉几点起床。可是孩子怎么想的呢，他只是在被迫执行家长的安排。或者上的课毫无兴趣，或者写作业的时候想玩，又或者躺在床上翻来覆去睡不着。
也许我们应该同孩子一起制定规则，让他自己安排内容和时间，让他做自己的主人。将制定好的规则贴在醒目的位置，不只是关于孩子，关于全家人的规则，大家一起执行，互相监督。
孩子成长的过程中，父母首先要自我成长，家长永远教不会孩子他不懂的东西，因此做成长型家长，做好孩子的榜样，与孩子共同成长！
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