尽情享受你现在的生活,就像是在活第二次,不要像你的第一次生命那样,错误地行事与生活。
-------维克多•弗兰克尔《活出生命的意义》
人到中年
人生分为几个阶段,童年期,青年期,中年期,老年期,每个阶段以年龄作为划分标准。
介于青年和老年中间是中年,一般是指45至59岁的人。
今年一月我刚好跨过中年分割线。
人到中年,除了身体有明显变化,还有一个是思想。
“月过十五光明少,人到中年万事休”,“三十而立、四十不惑,”似乎中年被定义为从此人生走入一个平缓期,不再有起伏,不再有高峰。
一个人到了40岁,经历了许多,有是非,善恶,好坏,美丑等等的判断。
换句话说,人到40岁,基本上会形成各种意识,这些意识会变成固有模式,装进大脑里,这些意识形态的形成,是在以往经历中萃取出来的。
一直以为自己到了40岁以后,会有一个很大的改变,但事实上,并没有很大的改变。
人到中年,肩负着更多责任,常常被动的生活着,需要承担家庭和社会重任,每一天都经历着考验。
中年的魅力
有一个说法,男人四十一枝花,女人四十豆腐渣。这句话我并不认同,从现有身边的人来看,大多数女人到了40以后依然像鲜花一样绽放,而且更有韵味。
所有的经历都变成了宝贵财富,让女人变得沉稳,变得和年轻时不一样。
年轻人从内到外透散发出青春的魅力,无法阻挡,像太阳一样,但到了40岁以后,光芒会慢慢褪去。
人到中年,更渴望拥有接近事物真实本质的东西,让本质用更美好的方式,展现在别人面前。
可能不会再像原来一样对待生活,工作,包括家人,而更注重如何去维系关系,营造比较好的氛围。
好奇心,是让人变得年轻的最好方式。
如果你对什么事物都抱有好奇心,不断去尝试,不断去接触新鲜事物,改变自己,才会不断进步。
人只有在不断的进步时,才不会快速步入老年。
自从学习语音写作和时间记录以来,我深刻的体会到,人无论到什么阶段,都应该有一颗好学的心,不断去学习。
学习,是让人变得更年轻,更有魅力的一件事情。
开启新的人生
人到四十,是一个崭新的开始。
之前的经历奠定很好的基础,由此进入人生第2个层面。
40岁以后,才是开始搭建帝国大厦的最好时机,这取决于付出多少。
后半辈子的生活会变成什么样,完全取决于40岁的选择,这个转折点非常重要。往后几十年的生活,想以什么样的态度来面对。
如果你已经知道了生命的意义所在,并对自己有了一个相对比较准确的判断,那么接下来的日子里,一切都是朝着这个判断去走。
可能很多人都会想,40岁基本已经过完前半辈子,而后半辈子就要顺应天意,已经做了最大的努力,现在可以顺其自然的活下去了。
这种的想法我也有过,但现在觉得,人到中年正是有了对一切事物有判断力的时刻,要运用这种判断力,创造一个更美好的人生。
让40岁以后的我们,能够过得更加充实,更加富足,更加感知生活带来的快乐和幸福。
这是选择,我们有选择的自由,任何时候都不会有人剥夺自由选择的权利。
中年的感悟
人到中年有了一定的感悟,这些感悟可能仅仅来源于对生活的认知,但并不是最终答案。
每个人在人生过程中,都会有各种各样的遗憾,人生不可能没有遗憾,但可以尽量让遗憾变得更少。
中年以后会产生很多危机。
中年危机是从内到外散发出来的。感知到身体状态不像年轻时那么强壮。
大多数人到了中年以后,都会觉得记忆力下降,持久工作能力下降,对工作的热情也在下降。
怎样才能绕开这些陷阱,找到最合适的方式,去刺激拥有一个更持久的动力?
虽然我们无力和自然规律抗争,不能够改变身体不断老化的现象,但可以从其他方面去弥补,减少损耗。
在心理上,可以变得更富足,更充实,越来越睿智,对待人和事的方式,变得更平和。改变对待生活,人和事的态度。
在修养上,更多的关注内在,让激情不灭,坦荡面对生活,感知社会对我们的创造。
寻找未来
感恩父母给予身体,把我们养育成人,拥有了一个相对完整的前半生。
感恩孩子,是他们让我们长大。只有经历了抚育孩子的过程,才知道为人父母的不容易。
感谢自己,感谢对自己的认可。人到中年有正确的评价,接纳在过去的这些年里,是一个什么样的人。
这个判断非常重要,对自我的评价,知道现在所处的位置,才能够知道应该朝哪方面去努力。
两点可以确定一条直线,或者说知道两点,才能够有一个方向,其中一点是现在的样子,一点是未来的样子。
知道现状,同时知道以后要成为的样子,才能够朝着方向去努力。
现在的状态,包括身体状态,社会地位的状态,在家庭中的状态,以及所拥有的资源状态,所拥有的财富状态。
思考这一切,开始新的人生,新的篇章。
人生的每个阶段就像文章的每个章节,10年算是一个章节,接下来的章节要怎么写,完全掌握在自己手中,是变得更加精彩,还是草草收尾?
人生有高峰必然会有低谷,这是规律。
不要怕有变化,无论现在所处的位置是山顶还是山谷,只是暂时的位置。只要有了确定的方向,并且朝着方向去努力,人生就一定不会乏味,会有很多故事值得去书写。
把握机会
人到中年并不是危机,恰恰是机会。
想要改变,想要抓住机会,目前有两种选择,第一,不断学习,不断提升自己,做一些对生命有意义的事情。第二,随波逐流,自然而然度过一生。
我会选择前者,通过努力去丰富生活,选择想要的生活。
规划未来几十年的生活,可以更好的面对它,比较清晰的走下去,而不会感到茫然。
我选择用写作和时间记录的方式,记录人生长度。
语音写作主观记录对人生的感悟,对身边事物的感想。时间记录客观记录每一件事情所花掉的时间成本。
语音写作和时间记录,是两个非常好的工具,也是宝藏,但只有学会并懂得如何使用和分析,才能创造更多有价值,有意义的人生。
如果我做到这一点,这辈子真的是很值得。哪怕这些感悟,只能够改变一个人,也有意义。
生命的意义
真正的意义,只有在产生了某种影响的情况下,才会慢慢显现。
生命的意义,体现在每一件小事里。
人到中年,要更加坚定信念,知道自己要做什么,让这些习惯变成人生最重要的一部分。
同时,要好好的积攒财富,包括物质财富和精神财富,财富只有积攒下来,才会成为一个更有实力的人。
人到中年的我,忽然感觉前途变得特别光明,前面是一片开阔的大路,只要笔直的朝前走就可以了。
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