诗歌是心灵的语言!邀请你静下来,感受呼吸的流入、流出,用心体会美好!
01
我们听的方式之中
总是有成见与某种既定的观点
我们无法单纯的听
我们的思想、结论和偏见总是会造成阻隔.
02
若想真的聆听
我们的心必须安静
没有任何欲求
只是放松的觉知这一切
处在这种警醒而被动的状态里
才能听到成见之外的东西
03
若是能静静地倾听自己的内心
那么从这份倾听之中
就会出现清明的认知
心会因此变得健全茁壮
既不臣服也不抗拒
变得活泼
变得全神贯注
这样的人就能创造出新的世界
后记:
倾听是作为一名教练最核心的一项技能。
积极聆听他人的感受、需求与渴望的前提,是对个人内心的觉察和看见。
当你对自己有了很好的联结和接纳,你可以进一步的去联结和欣赏他人。
欢迎留言,一起探讨,共创联结的美好世界!
网友评论