1023我在悦读

【1023我在悦读】凡楚

2018年第224次打卡

书名：倾听内心的声音

作者：克里希那穆提   sue译

篇目：p1-p23

金句：

1、当你的内心和头脑全然觉知、全然觉察，当你以自己的整个存在来觉察，那么通过那觉察你就能从障碍中解脱。

2、去试验，你会看到的。你战胜的一切都奴役了你。只有当你以自己的整个存在了解了障碍，只有当你真的了解了安全的虚幻，你才会不再为抵抗它而斗争。但是如果你仅仅从理智上意识到障碍的存在，那么你就会继续抵抗它们的斗争。

3、只有当你完全一无所有，彻底摆脱了所有技巧、所有导师，你才能够去探索去发现。

复述：

1、如果你不能坦率、真诚地面对自己的内心，而是不断向外寻求解决的办法，你也正在错过它，你也看不清问题。

2、安全不过是逃避，并不存在安全，我们都在追求安全，所以希望借由某种信念能帮助我们获得安全。当你不能觉察自己恐惧的根源，也无法通过外界获得安全。只有全然的觉察，才会消除恐惧。

3、生活中我们会做很多选择，选择会以选择对我们来说重要和不重要的东西来区分，但是谁又知道目前对我们来说是重要的，将来又是否重要呢。通过觉察力，通过直觉去作决定。

4、去觉察自己，当你觉察到什么是真实的，就能把自己从这种障碍中解放出来。

我在坚持阅读，期待你的加入