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戒掉吧!

戒掉吧!

作者: 佐麦丐 | 来源:发表于2017-08-04 10:11 被阅读11次

    文/蛤蟆大人

    是不是你也和我一样,说戒烟说了N遍,最多顶个几个小时,不知为何总管不住自己的嘴,朋友递来的烟总是会不自觉地接过来。

    凡事都有它利与弊,固然,抽烟弊肯定大于利,戒烟必定利大于弊!

    俗话说:一个能把烟都戒掉的老烟民,他的意志力比军人还强。

    就自己而言,意识到抽烟的弊,但以前总碍于各种理由,停停续续,意志力不够,这是为什么呢?

    大概是因为没有外物给予自己动力去改变,人往往都这样,总要到可以后悔的时候再后悔!

    戒多久才叫戒烟成功?我认为是以后再也不碰烟为成功。

    规律的生活习惯和接触的人群对戒烟很大影响,八月是运动减脂的好月份,但每次运功后都有一种对身体的负罪感和愧疚感。

    所以既然选择了健康之路,又有什么能阻挡自己走自己想走的路?

    写下来只为激励自己,提醒自己,接受大家的监督,再也不碰烟这货!

    蛤蟆加油!

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