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《少有人走的路》之延迟满足

《少有人走的路》之延迟满足

作者: 辛西雅 | 来源:发表于2020-02-29 22:02 被阅读0次

    《少有人走的路》这本书,是通过樊登了解的。这本书是一本心智成熟的书。

      本书开篇就说:人生苦难重重。一开始以为是悲观主义。其实不然:

只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实,那么我们就会释然,再也不会对人生的苦难耿耿于怀。

无论任何年龄段,富裕还是穷困,总要面对不同的难题。

成年人的眼中,儿童应该是最幸福的。可他们也会有烦恼,例如,要被父母送去幼儿园,被迫与父母分离,幼儿园里要完成老师交代的各项任务。回到家还有作业要写。小学生小小年纪就背上厚重的书包上学。好不容易放学了,还有繁重的作业要写;成年人的世界里,更是大大小小不同的烦恼,其中还有很多跟金钱有关;即使含着金钥匙出生,一样要拼命学习,拼命工作,才能保证祖辈所传基业长青。

谁都希望不劳而获,坐享其成。可事实上不用付出就有回报的,只有脸上的皱纹。

生而为人,想要活得好,就要跟惰性对抗,这就需要自律。普通人难以做到自律。

当我们把自律了解透彻后,做到自律,并非难事。

所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。

人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。承受面对问题和解决问题的痛苦,我们就能从痛苦中学到很多东西。面对问题,智慧的人不会因为害怕痛苦而选择逃避,他们会迎难而上,坦然承受问题带给自己的痛苦,直至把问题解决。

然而,大多数人却缺乏这样的智慧。

      我们要让自己,也要让我们的孩子认识到,人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任,敢于面对困难,才能使心灵变得健康。

      自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。我们要求孩子自律,其实就是培养双方如何忍受痛苦,获得成长。

      自律的一个重要的原则:推迟满足感。

    推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序。

    要培养自律的孩子,需要两个条件:父母的榜样和父母的爱。

孩子缺少自律,未必是因为父母管教不严。父母自己不遵守自律的原则,就不可能成为孩子的榜样,只会成为反面教材。有些父母常常告诉孩子:“照我的话去做,但不要学我。”他们在孩子面前酗酒无度,烂醉如泥,或者在孩子面前破口大骂,拳脚相加。他们缺乏长辈起码的自制力、尊严和理性;生活毫无自律,却要求孩子有条不紊地生活,结果可想而知。

而如果父母的生活混乱不堪,一塌糊涂,孩子也会照单全收。如果父母懂得自律,自制和自尊。生活井然有序,孩子会把这样的生活视为理所当然。

        父母的爱:父母的爱让孩子觉得自己有价值。“我是有价值的人”——像这样对自我价值的认可,是心里健康的基本前提,也是培养自律的根基。如果孩子从幼年时期就能享受父母的爱,成年后即便遭遇天大的挫折,根基坚固的自信也会让他们鼓足勇气,勇敢地战胜困难,而不是自暴自弃。

要让孩子养成推迟满足感的习惯,就必须让他们学会自律。要让他们学会自律,对安全感产生信任,不仅需要父母真心投入,还需要父母表里如一的爱和持之以恒的照顾,这是父母送给孩子最好的礼物。如果这份礼物无法从父母哪里获得,孩子也可能从其他渠道得到。不过其过程必然更为艰辛。

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