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晨间日记 每日一击,反思自己

晨间日记 每日一击,反思自己

作者: 刘老板的在线树洞 | 来源:发表于2020-11-05 07:17 被阅读0次

每日一击,反思自己。

早,刚刚睡醒,睁开眼。

昨晚九点多睡的,所以就一直睡到现在。冬天这个冬眠的习惯,真的是越来越久,足足睡够九个小时。以后九点就睡觉吧,这样六点就可以起床。像我这样能睡的很少了吧?

体重50.50公斤,在50公斤这个坎上,一直下不去了都,今天白天多做锻炼,多喝热水,体重维持在45公斤刚刚好。

学习,最近听课听的迷迷糊糊,老是想看视频讲书,小红书上有个老师讲书讲的特别好,迷上了他讲名著,还有樊登老师课堂,只要一听课无聊,就想起来看他们讲书,额,这个习惯不好。

运动,坚持,一直在做,上下午要暴汗!

赚钱,没有找到第三个兼职,有合适的吗?推荐下!谢谢!

加油,兄弟。

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