每个父母都希望自己的孩子能够独立自主，在孩子还处于幼儿期的时候，父母在不断的重复中教孩子说“爸爸”、“妈妈”，这个学习得耗费一年的时间，又花上一年的时间，父母在不断地重复中教孩子从爬到站，从站到坐，从坐到走。
那时候的父母是多么耐心啊，然而，随着孩子的长大，父母的耐心像是一点点地被消磨掉了，父母总是带着对完美的期待和标准衡量孩子，并不满足于孩子的表现和贡献，于是，孩子的心理状态从自信到沮丧，继而是怀疑和放弃，形成了恶性循环。
花时间训练的步骤
以教孩子穿衣服为例，我们该怎么做呢？
第一步：家长一边做一边和善而耐心地给孩子讲解
在这一步中，家长不能急，必须慢慢地做动作，确保孩子能看得清我们做的每一步，解释要清晰，让孩子易于理解。
家长可以拿一大一小两件T恤给自己和孩子，告诉孩子：“现在开始我们要钻山洞了哦！最大的山洞要用头钻过去，两个小山洞是用来钻胳膊的。看好了哦。”
第二步：和孩子一起做
孩子在了解了基本过程以后，家长就可以和孩子一起来做了，每天早晨，你们都可以花一点时间一起穿衣服，在日积月累的重复中，孩子会渐渐掌握钻山洞的游戏。
第三步：让孩子尝试独立做这件事，家长在一旁指导
初次的独立尝试未必是能立刻成功的，因此需要家长在一旁陪伴和观察孩子，在必要的时候可以引导和指导孩子，避免唠叨，这只会让孩子感到自己无能。
第四步：让孩子独立完成
到了这个阶段，孩子对这件事的掌握程度就应该比较熟练了，哪怕孩子犯错，穿反了衣服，扣错了扣子，家长也不要批评，一步一步来，让孩子自己纠正错误。
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