轻轻的放下焦虑,暖暖的拥抱自己,若已经竭尽全力,那就学会顺其自然。
风来听风,雨来看雨。生活很不简单,就尽量简单过,平淡的走着,简单的活着,别想太多,好好生活,知足常乐,静待花开,人生百味,随心就好。
减少消除焦虑: 安住当下, 一次只做一件事, 爱自己, 允许自己犯错, 允许自己丢人……
会有一个早已删了却不会忘记的号码永远不会再打但永远记得她这到底算不算放下 “喂~” “是你呀~我没有存你的号码。”...
时光是最神奇的存在吧,以为那些曾深深刺痛自己的,终有一天可以对往事淡然一笑。可是,中间的过程我们又怎么会不...
我其实是一个不爱写日记的人,因为我总觉得,每天都那么认真的活,实在是太累了。 直到最近,我才发觉,真正的理由是,我...
会有一个早已删了 却不会忘的号码 永远不会再打 但永远都会记得她 这到底算不算放下 早就过了看着一切 都会愤怒的年...
生活对于每个人来说,都有自己的圈子,都有自己喜欢的氛围,有感知的温暖,有快乐的笑声。 有的人有些事,轻轻放下,是成...
从风尘中走过,总会有一些什么让人难以割舍,也许只是一段又一段苍白而空洞的脚印;得到的未必是想要的,想要的又...
焦虑的父母只能让孩子感到更加紧张。孩子的成长需要时间,你的生活也需要时间。把焦虑的心轻轻地放下,去体会那种只用眼光...
那朵盛放在夏风里的花 摇曳生姿 那首流传在草原的牧歌 悠扬飘荡 北方的梦里 旷野 两匹野马邂逅 江南的细雨 北国的...
人生这一趟旅程,有人幸福快乐,有人悲伤心酸,正所谓酸甜苦辣,得失循环,悲欢喜乐,这是人生的真实写照。 面对种种鲜花...
本文标题:轻轻的放下焦虑
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