2017-07-17

2017-07-17

1目的：坐姿 脚的灵㓉性 勾绷脚的动作形态

双吸坐 虎口掌 叉腰 最大力度勾起

教育意义：站有站姿，坐有坐姿

好的老师要学会唱歌

2扩指练习  手的灵活性 注意双跪坐

教育意义:对身体的认知，

启蒙班的最基本的是对身体的认知

3头部练习

训练目的:训练头的运动方式，训练颈部的灵活性

要求.后背要直立

教育意义:克服困难，正确对待生病的态度，打喷嚏不要对着其他小朋友

转头

4前韧带的练习

目的:训练腿的柔韧性

教育意义:尊老 养成良好的传统美德

5跨的练习

对角坐

旁开腿

一级勾脚的训练目的大于绷脚

一级建议都勾脚练习基本功

教育意义：培养孩子的模范能力

布置作业：一、模仿常见的动物

6训练目的:手位 注意节奏。强弱弱

拍拍手感觉 对雪 对冬季的认识

那我们可以排春姐姐 夏姑娘的

7感受4 3拍

队形

教育意义：养成团队精神，排面对及

8

教育意义:养成遵守交通规则的

注意:交通叔叔很精神

9准备动作:掌形手，中指点地

二级

2

3腰的练习

训练

尾椎 腰椎 胸椎  颈椎

1到3级要让孩子喜欢，而不是专业性

方位练习 注意手的力量

3模仿