大家好，欢迎来到“逆熵增者有限责任公司”，把自己比作一个公司，我就是这个公司的CEO，因为最好的个人成长和思维模式转变一定是把你自己当成一家“公司”去经营。
每周的复盘就相当于召开一次“股东大会”，底下有8位股东，分别是:
①投资理财
②人际关系
③输入方面
④输出方面
⑤个人成长
⑥运动健身
⑦娱乐休息
⑧日常反思
每到星期天他们分别向我汇报一周的总体情况和下周计划，是否完成各自的KPI。
本周“股东大会”的“会议纪要”如图所示
一、本周目标与完成情况
1.写作日更7篇✘完成6篇
2.阅读21h，读完3本书✘读了2本
3.运动健身5次✘完成4次
4.学习财经7天✔
5.静坐冥想60min✘完成30min
6.完成周复盘✔
7.晨间日记7篇✔
8.早起打卡7天✔
总体来说本周完成率85%吧！
二、输入方面
本周累计阅读24h，读完2本书，听完4本书
本周继续学习商业模式、互联网运营、营销和引流等等
1.第31本《运营之光》
关于运营，这一本书就够了，写的非常全面，对互联网运营感兴趣的小伙伴可以看看。
运营的具体工作划分无非两方面:
一是拉新、引流、转化，
二就是用户维系。
前者的具体职能例如第三方渠道推广、病毒营销、活动、新媒体、广告投放、品牌传播之类的，后者则包括客服、用户体系建设、用户激励、用户召回、运营机制设计、活动等。
运营是有“光”的，运营做好了，往往既能打动你的用户，反过来又能让你自己得到巨大的成就感和满足感。
2.第32本《卓越密码:如何成为专家》
非常好的一本关于学习的书，里面讲了学什么？怎么学？以及各种高效学习方法。
要成为任何领域的专家，都必须考虑以下几个问题:
第一，明确个人的方向和目标。
第二，擅长学习，真正地去学并且学会了。
第三，有机会解决大量问题，尤其是复杂困难的问题，并且做完后还能够总结、提炼。
第四，提升思维和认知能力。
第五，将坚持变成习惯，坚毅面对困难。
3.听书4本
《富爸爸穷爸爸》
《断能金刚》
《流量池》
《增长黑客》
4.每天输入优质公众号内容
阿猫的，钰儿的，大东的，辉哥的，胡子哥的，明白老师的，生财有术的，还有各大财经博主的。
5.行动清单
✔坚持每天学习一点投资理财知识
✔坚持每天阅读、思考、写作、健身
✔坚持每天复盘，检视自己的一天
三、输出方面
周一写作0小时
周二写作1小时
周三写作1.5小时
周四写作1小时
周五写作2.5小时
周六写作2.5小时
周日写作2.5小时
1.公众号更新6篇，本周发现公众号数据增量下降了，应该反思反思原因。
2.成长社群分享1次:三种个人商业模式
3.知识星球分享10条
四、习惯养成
高效成长的九个习惯:
早起、晨间日记、运动、阅读、写作、冥想、投资理财、时间记录、复盘反思
1.九宫格晨间日记7篇
2.本周更新公众号文章6篇，因为有一天熵增了，最近有点犯懒。
3.抖音和B站学财经7小时
4.时间和金钱开销记录7天
5.被同频书友链接20人
6.6点早起7天
五、健身方面
1.健身运动4天
2.自由倒立练习4次
3.引体向上100个
4.跑步16km
周二3km、周三3km、周六5km、周日5km
六、休闲娱乐
1.王者荣耀7局
2.微信7小时
3.抖音B站7小时
对我来说，看书学习，写作，运动健身就是娱乐，因为做这些事的时候我的心情是愉悦的，干愉悦之事是不是从某种意义上来说就是一种娱乐呢？
七、投资理财方面
本周浮亏1150
本周加仓3800
本周支出320
本周还是下跌的一周，不过已经是最近一个月下跌最少的一周，应该高兴才对，星期四明显感觉有了反弹的趋势，具体情况，静待下周。
跌时，不恐惧、不慌张、不焦虑！
涨时，不贪婪、不自大、不狂喜！
坚信自己才是世界上最好的投资标的，坚持定投自己的大脑，才是收益最大的事情。每天不断学习，不断成长才是王道。
日拱一卒，每日精进，先埋头苦学三五年!
八、反思与其他
1.本周恢复正常作息，六点早起、时间记录、晨间日记、阅读、写作、投资理财学习、运动健身等习惯继续保持。
2.失眠情况有所好转，最近都在12点前睡着。
3.每周末给自己放两小时假，出去转转，逛逛公园，逛逛商场，看看人来人往，与生活接接地气，都挺好的。
九、社群运营方面
1.共读书群259人
推出21天阅读打卡计划，完成打卡的书友可以免费加入我们的阅读群。
本群自选书目，周末进行分享，形式不限，可文字，可语音，可文章，可读书笔记，可书评，可公众号，可简书等各种新媒体平台，只要是自己看过的书并加上思考的结果就行。
2.成长社群
谢谢观看我们的“股东大会”！
散会，下周再见！
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