昨晚因为出门没有跟夫人交代，夫人在电话里大发雷霆，回家后，她又冲我吼了两句，我觉得到自己内心升起了愤怒的情绪，好像马上要发作了，于是我赶紧下楼抽了一支烟，直到情绪稍微平缓之后才上楼。之后我觉察到自己心里仍然还有一些情绪，但还没有到会发作的地步，继续保持着觉知。我试着进一步去分析，为什么我会生气呢？但在有情绪的当下，貌似头脑是不会去进行冷静的分析的，所以也就作罢，只是保持觉知就好了。
晚上夫人为了惩罚我，让我陪着小宝宝睡，我明白她的意思，她是想让我体验一下，没有好觉睡的感觉。入睡时已经差不多凌晨一点了，凌晨三点左右，大儿子跑进来问我他吃什么？之前给他准备了一餐汉堡，和一餐饭菜，结果饭菜他不喜欢吃。我说家里只有方便面了，但他方便面也吃腻了。大儿子没有得到想要的答案，很生气的走了，临走时他还说了一句：“你这样会让我以后什么都不想吃的。”
我本想马上起来给他煮个白面，或者做个炒饭什么的，但实在是太困了，没能起得来。三点半左右，小儿子醒了，哭着要吃奶，我本打算起来泡奶粉，结果发现家里的奶粉是二女儿的，没有一段的小儿子吃的奶粉。于是我把小儿子抱起来，送给夫人去喂奶，自己再去煮个面给大儿子吃。没有白面了，我就用方便面自己煮了个面汤，结果大儿子不吃，我又做了一个蛋炒饭，送到儿子门前，他虽然口里说着不想吃，但是因为实在没什么吃的，所以就勉强接下来了。
之前给大儿子煮的那碗面，自己看着也饿了，于是就把那碗面给干掉了。吃完面，躺在床上，想着如今的家庭，大儿子重度抑郁，每天都是黑白颠倒，情绪极其不稳定。我们每天要睡觉时他才起床，还要给他准备夜里的一日三餐，光是这个就够让我们头疼的了。不知道给他准备什么吃的，问他喜欢吃什么，他自己也不知道。我们按照他以前的饮食习惯去准备，大部分的东西他都吃腻了，而我们为他准备的一些东西，他又不喜欢吃，我们每天都要为给他准备什么吃的而发愁。
大儿子之所以会变成如今这样，跟我的原生家庭有很大的关系，我原本以为这都是我的教育不得当而导致的，但随着后来慢慢的深入了解，才发现，原来我的原生家庭有很大的问题。父母的强势批评指责打压，让我整个原生家庭充满了强烈的负能量，我之所以在这种环境中能够生存下来，是因为我是丙火的结构，本身的能量是比较强的。尽管如此，我的这种结构本应该是阳光灿烂自信的个性，却被这种负能量压制得变成一个阴郁的性格。而我的大儿子是己土，这种结构是没有任何的抗压能力的，所以你可以想象，这种结构的孩子，在这种强烈的负能量的家庭环境下，会变成什么样子？我记得大儿子就是因为休学在家，因为争抢空调跟爷爷发生了一次强烈的冲突之后，才彻底转变了。当时他大叫着要杀了爷爷，如果只是因为吹空调这么小的事，绝不可能说要杀了爷爷，真正的原因是他受不了这种压制。现在我二女儿两岁多了，很多事情有了自己的主意，只要一听说是到爷爷奶奶那边去，她就不愿意去，哪怕是到了楼下，她宁愿坐在车里玩，也不愿意上楼。见到爷爷奶奶也不愿意叫他们，不管爷爷奶奶使用什么样的手段，给她买好吃的，或者带她去她喜欢玩的地方，她都不愿意接受跟他们在一起。我们会教女儿叫爷爷奶奶，女儿偶尔会叫一声，但是坚决不愿意跟他们在一起。由此可见，女儿能够感知到爷爷奶奶身上那种强烈的负能量，那种强势的压迫感，所以不愿意跟他们呆在一起。但我的父母，他们可能永远意识不到自己的错误，他们永远都觉得自己是对的，一切都是别人的错，这才是最可悲的地方。
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