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2020-03-06

2020-03-06

作者: 财女谢颖 | 来源:发表于2020-03-06 10:16 被阅读0次

  嗨,上午好!早上你们都吃了什么早餐?我想吃那家的肠粉了,每次吃肠粉都会想到去那家——好吃。疫情期间,你们有出去吃过东西嘛?我今早吃的牛奶泡燕麦。

    早晨有点微凉,穿两件衣服。今天计划主要做腰腹运动:卷腹100个、腹肌塑造强化。然后再来一个HIIT高强度训练。

  朋友,你今天有做活动计划吗?

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