5+1+1学习法将一周分为三个阶段：
① 周一到周五：卷王模式
② 周五晚上和周六：疯玩模式
③ 周日：复盘模式
✅周一到周五：卷王模式
工作日在保证7-8小时睡眠的基础上
努力内卷，把一天当成两天用
例如：
通勤路上用来提升职场技能
平时睡前刷手机的时间，现在看本书
总之，你需要充分利用这五天的时间
将时间的价值最大化！
这几天卷的越猛，后面玩的越畅快！
✅周五晚上和周六：疯玩模式
经过五天连轴转的内卷模式
你的身心都需要放松和休息
周五晚上开始，加上周六，就作为纯娱乐时间
打游戏、睡懒觉、看电影、追剧、和闺蜜一起逛街吃美食....
玩的越爽，下周卷的越足！
✅周日：复盘模式
这一天做本周复盘、下周计划
总结一周所学所做、以及新的感悟
看到满满当当的内容
你的内心会有很强的满足感
然后以更积极的状态迎接下一周！
另外，提前做好下一周计划，为新一轮的成长做好准备！
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我给的机会只有三次 错过了就不要说其他的
本文标题：511学习法
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