11.11公里(20210828)

作者: 健康体验 | 来源:发表于2021-08-28 22:06 被阅读0次

运动打卡地,锻炼有晴天。

话说今日早晨,老刘如期醒来,收拾停当,下楼晨练。

空气凉爽,清新宜人。踩着音乐节奏,迈出轻松步频。

不知不觉,11.11公里轻松完成。

早餐丰盛,一块牛排,一碗热粥,妥帖入味,人间烟火气,最抚凡人心。

中医院,测血糖,扎手指,检测忙。数据5.2,不高也不低。

走路到三楼,检验科伸手,放出一管血,周一取结果。

电动车真快,眨眼二环外。骑到西王站,公交在等待。

华柴站下车,信步进公园,找到刘梓轩,吃完回家转。他妈去赵县,处理纠纷难。

青草铺满地,大树绿绿地。

午饭返回家中,关上房门休息。

睡了一个小时,起床看看新剧。

看了乔家儿女,再追天目危机。

儿子睡好起床,鼻子老流鼻涕。

我说这是鼻炎,要吃西替利嗪。

氯雷他定也可,新兴药房有卖。

买完药出门,找个吃饭地。

来到泰花园,环境杠杠滴。

点了三个菜,主食来两份。

吃饱没吃完,打包回家转。

价格也不低,共花三百元。

我觉得挺好,孩子也开心。

吃完穿公园,遛弯回到家。

追了画罪师,感觉不咋地。

九点有点困,回屋写简书。

明天去工厂,算是实习期。

算算没几天,开学回武汉。

二号坐高铁,提前一天到。

凡事自己管,我不瞎操心。

身心很轻松,爱咋地咋地。

我和儿子讲,凡事有因果。

积极上大学,一定过四级。

写着有点困,早点休息吧。

相关文章

  • 20210828

    作者:曹植 煮豆持作羹,漉菽以为汁。 萁在釜下燃,豆在釜中泣。 本自同根生,相煎何太急? 【译文】 煮豆来做豆羹,...

  • 20210828

    分享一个超简单的自制海苔法: ①紫菜撕成小的薄块,均匀铺满烤盘 ②刷上少许食用油,撒一丢丢食盐 ③空气炸锅150度...

  • 瑜伽日记(20210828)

    最近像开动了小马达一样练瑜伽。 一周练习6次。 从前屈到后弯,再到能量修复,坚持练习下来,慢慢感受到髋部展开,后背...

  • 20210828 周末户外

    今天爸爸提议跟奶奶一起去爬山,我们真的许久没有陪伴奶奶一起爬山了,今早算是有一点点秋高气爽的感觉,可能是最近的下了...

  • 20210828预约登记

    一早就预约啦~看预约号应该是第一个哈哈哈哈

  • 日精进打卡20210828

    姓名:刘宇(单位)哈尔滨中央红小月亮超市有限责任公司【日精进打卡第708】20210828 融入六项精进: 1...

  • 日精进打卡20210828

    姓名:刘宇(单位)哈尔滨中央红小月亮超市有限责任公司【日精进打卡第708】20210828 融入六项精进: 1...

  • 11.11公里(20210828)

    运动打卡地,锻炼有晴天。 话说今日早晨,老刘如期醒来,收拾停当,下楼晨练。 空气凉爽,清新宜人。踩着音乐节奏,迈出...

  • 20210828加法与减法

    1.分享。这几天一直在审视自己的健康状况。睡眠上需要做加法,每天应该至少在七个半小时,现在一般在六小时左右。饮食和...

  • 20210828远离老家的人

    趁着暑假还没结束,一家三口回到老家看望孩子爷爷奶奶。 爱人因为爱情来到我所有在的县城,虽然是男婚女嫁,但和远嫁的女...

网友评论

    本文标题:11.11公里(20210828)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mvuiiltx.html