让我愉悦的

抬眼望去，让我愉悦的有插在水瓶里的绿萝，刚泡好的普洱茶，我曾经泡在玻璃茶具中的大朵的玫瑰花，两只可爱的活蹦乱跳的小猫咪，键盘敲击的声音，阳台 上的栀子花，酣睡的二娃，山路边的小野花，早晨 的打坐，家里的暖暖的灯，阳台 上的多肉，和朋友一起吃肉喝酒，静静的发呆 －－

我想说说家里的暖暖的灯，三个灯都是暖的，其实都是后来换的，而且是在疫情前。这让我很是庆幸在疫情之前就提前作了这样的一个改变。我家里本来是阴面的，冬天没有阳光，夏天大概也是在六点太阳要落上的时候 光顾一会儿，阳光资源真是稀少的可怜。我记得有一段时间，我是陷入了抑郁当中的，心情不好，也不想出去，就在家里呆着，看看电视，感觉秋风萧瑟，悲凉难耐，当时的心情就象是灰色的雾蒙蒙的一片。我清晰的记得，当时家里的灯光是灰暗的。有次燕过来看到，说你家的灯可以换的更加明亮一些啊，这才去换了明亮一些的灯泡，只是都是白光，依然是清冷的，而且原来的灯具是玻璃吊顶的，沉重不堪重负，不好清洁，又担心哪天会掉下来。这次还得感谢莲，她的咨询室里都暖暖的灯光，而且是可以调整的，三个灯光的纬度，有明暗，有白色和暖色。 我最喜欢暖色的，感觉就象是在沐浴在阳光下一样温暖惬意，一扫心里的抑郁不快。谢谢我，你给我的从来都是暖暖的阳光，你就象太阳一样始终就在哪里，在我需要的 时候。而且你会让我感觉到，你什么都没有作，一切都是自然发生的。这样的不居功，不刻意，行云流水般的感觉，很是舒服。我心里的恒定和稳定的客体关系也在慢慢的建立 。很庆幸遇见你，相信一切都是最好的安排 。