自己并不信奉佛学。
佛陀说“色即为空”：我们赋予外物一切之意义其实毫无意义。参透此禅的高僧活佛，现世中各家的禅院香火估计都异常鼎盛，如果佛陀每日临近饿殍，真不知还会不会有“看山不是山”的参“色”。
万物皆有“色”，是因为我们赋予了万物之外的意义。佛家讲究修心，转心中炙热，即可脱离世间万千烦恼。可作为普罗大众的我们，又有几人能做到。
佛笑了笑：做不到，心不可入清凉池，只得受五阴炽盛之苦。
难道佛学是教人避世吗？我等云云小众，蝼蚁之身，争相做时代的祭品都不如，要大言不惭的说自己要避世，确实有些滑稽了。
可听到《佛说木枪刺脚因缘经》的故事，说佛陀飞到空中躲避木刺，但他飞多高，木刺就长多高，如影随形。有点明悟，逃避是解决不了问题的。
最近颇感焦虑，金钱萌发更大的欲望，转而带来更多的负累。欲望这种东西会随着自身能力渐行渐长，谁不要更好的呢？
但能力边缘外的追求，只能让自己压力倍增，焦虑异常。就像买房，永远买不起的不焦虑，付得起全款的不焦虑，刚刚那些努努力，交完首付身无分文，贷款将自己压榨的毫无生活感的人会焦虑......
求而不得，挣扎一段时间就会放弃。求而有得，为了最终之果，夙兴夜寐，怎能不焦虑呢？凡是我们所害怕的，就是我们所渴望的，不切实际的高期望，与现实的落差，萌发了焦虑。
世间万千烦恼苦痛，大多源于那些不满和对抗，不满和对抗也是我们追求上进的原动力。焦虑从另一个层面来说，也是认知的进步，因为我们知道的更多了。小孩子的无忧无虑，大概是因为无知吧。
焦虑是前进必定携带的副产品，针对这些附加的坏情绪，佛陀的意思大概应是万法本闲，唯人自闹。解决烦恼还是要从自己内心找根源。
佛学说：放下执念，即可超脱。放下既然不是逃避，那应该就是接纳吧。
直面和接纳焦虑，才是解决焦虑的唯一办法。这听起来像鸡汤，但却不无道理。
2020年一场突如其来的病毒，扰乱了我们所有人的生活节奏和工作计划，看着每天攀升的病例数，窝困在家收入为0的工资表，哪个人不曾焦虑过呢？简单回望过去几个月的经历，会不会对焦虑又有了不一样的理解。
佛家讲“无常为常”，解决焦虑的最好办法就是接受现实和做好随时面对“无常”的准备。当然，时间也是最好的药剂。
接纳无常，就是接纳焦虑，同样一件事，我们用不同的心态对待，结果会大相径庭，当再有不同的疫情来临时，大概心境不会如此挂碍。心念一转，一切都会跟着转变。
当你仰望星空，回首初衷，才发现我们过度放大了烦恼和焦虑，焦虑是我们要着手解决问题的信号，它常伴我们一生，不断提醒你要有所行动。不然人生又有何种趣味，平淡如柴米油盐姜醋茶的蹉跎，也会萌发生活寡淡无味的烦恼吧。
我们也许要接受这样一个事实：生活中的焦虑就像洋葱，剥离了一层又会出现下一层。只有剥离下来，才能做成美味，我们才能对自己的人生更负责，更热情。
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