为什么你不敢做个优秀的人？
对于自律而言，最大的敌人是自己，这是个老生常谈的说法。但是，自己为什么会跟自己作对，你真的理解其中的心理机制吗？孔子曾经对自己的学生子路说：“你之所以达不到我的要求，不是能力不足，而是因为自己给自己划定了界限，否则的话，你应该是在半途中力尽而止，没理由是畏难不前啊！”（原文是：“力不足者，中道而废，今女画。”）这就是所谓的“自我设限”，或者“自我妨碍”。
事实上，阻止我们的，往往并不是目标本身的难度，而是我们因为畏惧这个难度，而预先给自己设立的“到此为止”的界碑。简言之，就是当一个人面临考验时，为了避免失败带来的负面影响，会故意给自己制造障碍，为之后表现不佳制造借口。关于这一点，心理学家伯格拉斯和琼斯（Berglas&Jone）在20世纪70年代做过一个有趣的实验。参加测试的大学生随机分为两组。其中一组的答题难度会根据被试者的回答情况做调整，使其能答对大多数问题；另一组则是难度极高的问题，参加测试的学生很难回答上来。随后，两组大学生都被告知，他们得到了“到目前为止最高的分数之一”。这个设计的巧妙之处在于，前一组（真实成功组）被试者的成功，看起来是由自身努力决定的，后一组（偶然成功组）的成功，看起来则是完全靠蒙，也就是运气造成的。接下来，研究人员告诉两组被试者，他们将接受第二次测验，这一次计分将更严格，暗示“你很难再凭运气取得高分”。
而在此之前，他们可以从两种药物中选择一种服用，其中一种可以提高智力测验的表现，另一种则会降低表现。按常理来说，为了拿到更好的测验成绩，所有人都应该会选择提高智力的药丸吧？可是结果出人意料，“偶然成功”组相比于“真实成功”组，更倾向于选择服用降低表现的药物。换句话说，他们认为，正所谓“久赌无胜家”，既然此前的成功主要是因为运气，那么自己在接下来很有可能遭遇失败。于是，他们便选择主动为自己接下来的表现制造障碍，以求失败后能找到合适的借口，在拿到低分的时候能够比较体面。
乍看起来，这很奇怪——哪有人不害怕失败的？哪有人故意要让自己表现不好的？但是扪心自问，你害怕失败是因为什么？还不是因为没面子？那好，如果有一个方案，能够让你就算失败了也可以很有面子，那么即使它会降低你成功的概率，你是不是还有可能会选择它？面对一次重要的考试，在室友都拼命复习时，你出去潇洒快活，说自己反正也无所谓，干脆彻底裸考算了。这固然会降低你得高分的概率，比如说20%吧，可是反过来说，它却会让你在真的考得很烂的时候，丢脸的概率降到几乎为零。用20%的胜率换100%“不丢脸”的保险，这个买卖是不是很合算？更何况，万一走狗屎运分数还不错呢？那你何止是学霸，简直是学神。
所以，不要羡慕那些态度很“潇洒”的同学，这不是淡定，这只是策略。随着20世纪80年代相关研究的深入，心理学家们还进一步发现心理妨碍也是分层次的。有些人只是“声称式自我妨碍”（claimed self-handicapping，CSH），也就是自己给自己找借口，比如身体不舒服、心情不好、天生不适合学数学什么的。有些人严重一点，是“行动式自我妨碍”（behavioral selfhandicapping，BSH），也就是在实际行动上给自己下绊子，比如压力越大越不努力，越快到死线越去做无关的事情，甚至是酗酒和滥用药物。换一个角度说，有些人只是“情景性自我妨碍”（situation self-handicapping，SSH），也就是只在特定的事情上自我设限，比如一到临近考试就放飞自我，最后再把考不好归结为放纵不羁爱自由。而另一些人则是“特质性自我妨碍”（trait selfhandicapping TSH），也就是说，自我设限已经成为他的人格特征，在任何需要努力才能成功的地方，他们都能“成功地”以自己的不努力来证明“不成功不是因为我不行”。很明显，到了TSH这个阶段，这基本上就是个废人了。
优秀的人会把自律当做自己的习惯，时间观念特强，每天/每月/每天都会有明确的计划，而且都会完成的很棒其实每个人除了聪明的大脑有区别外就是习惯，良好的习惯会成就一类人，不好的习惯会悔了一类人。
很多聪明的人并非会成为优秀的人，那些看似愚笨的人经过勤能补拙也会成为优秀的人，聪明人很会聪明反被聪明误，而我觉得，只要每个人用对了方法，勤奋，不要用努力假装掩盖一切，都可以在各个职业领域里，时间的洗礼，都会成为有价值，甚至对社会有价值的人，那就可以成为优秀的人。
我相信大部分人之所以没有成为自己想成为的人之前，就放弃了挣扎。不是没有机会，很多人不敢开始，不敢冒险，人类的潜意识都害怕失败，我们用时间，用金钱，乃至放弃娱乐，然后还是没有办法达到预期的效果，好的结果，很多人在第一步没有结束的时候，就放弃了。所以我们只能看着别人以后的成功而暗自感叹，而不会自己站在成功的舞台，享受这种喜悦感。
芸能人で声優・歌手として人気な水樹奈々さんの言葉。夢を叶えるために必要なことは努力はもちろん好きでいること。まさに好きこそものの上手なれ、モチベーションが重要な意味を持つという名言です。
这句是有名的声优・歌手水树奈奈说的。为了实现梦想，努力当然很重要，但保持热爱的心是不可少的。正所谓好者能精，这句话强调了动机的重要性。
大家好，我是娇娇小可，记录生活记录你，加油
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