2019-6-1
1.感恩自己创造的不可思议的今天
今天终于搞明白搞明白公众号怎么发文了,太不容易了,为自己点赞,给Amy也点赞,今天连麦教我
今天逛商场,非常理智,为自己的理智消费点赞
晚上继续和东东视频锻炼,今天他跟我说已经坚持5天了,时间过的这么快吗,完全没有察觉到,这会是我俩除了每天都视频之外要做到的第二件事情吗?我相信时间会给答案的
2.感恩自己对自己情绪的觉察
今天真的是彻底放松休息,下午看手机看到头痛,意识到这样是不对的,赶紧约阿华出去走一走,要不然又该玩好长时间手机了
今天立得flag:看文献三篇,专注两小时没有完成,总想往后拖,想着说就吃个晚饭,回来就专注,结果溜达回来九点了,自然而然没有完成,所以一定要把重要的事情排在每日计划的首位,先着手干最重要,这样有什么突然的情况也可以按计划完成任务
这两天支付宝有活动,玩贪吃蛇的游戏可以便宜吃汉堡王,想着晚上和阿华去吃,结果到了被告知不能用,我们问那什么时候可以用,服务员竟然说不知道,当时有点生气,后来一想反正自己也没有损失,还带动了我走出了宿舍,而且本来也没有特别想吃,只是因为有券才去的,没有必要因为这个影响自己的心情,后来还是逛的心情美美哒
3.感恩身边
感恩小武宝宝和小鲍宝宝今日分享的金句,被赋予了能量
感恩Jane宝宝分享的音乐,唤起了我对童年的美好记忆
感恩Amy帮助我公众号怎么发文
感恩我加入的群里的所有宝宝们,今天红包真的是收到很多,虽然不多,但是是一种祝福,感恩
计划没完成,但是不要对自己产生懊悔心里,虽然没完成,但是干了其他有意思的事,明天要把计划实施起来才是最好的
接受没完成计划的情绪42/365
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