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2.22 开学了,再忙也别忘了运动

2.22 开学了,再忙也别忘了运动

作者: 青春芳草地 | 来源:发表于2021-02-22 22:24 被阅读0次

开学了,坚持在乐动力打卡,对着AI做运动。

达芬奇说过,运动是一切生命的源泉。

总有人说,每天上下班,哪里还有时间和精力运动,回家就躺在沙发里,累得不想动弹。

可一个人真正没精力的原因恰恰就是缺乏运动。 越是忙碌,越是觉得累,越是要运动。

酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球,整个人的疲乏感都会一扫而空。

哪怕重新回到办公室面对工作,压抑的情绪也会缓解很多。

运动,才是治愈一切的良药。

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