再忙也别忘了吃蔬菜

作者: 孤独的煮夫 | 来源:发表于2017-02-02 22:22 被阅读0次

    春节就要过去了。

    忙碌的新的一年即将开始,

    我也是一个上班族,每每下班回家,总是为吃啥而烦恼,

    一是懒得去做饭,二是真的不知道吃点儿啥好。

    久而久之养成了要么吃快餐,要么路边摊。关键是体重嗷嗷地涨啊。

    今天分享一个极简单的,有缓解疲劳,解除油腻的良方,真的很简单哦。


    蜂蜜柠檬大头菜

    >>材料

    ◎大头菜   

    ◎柠檬

    ◎蜂蜜

    ◎盐

    >>做法(5分钟搞定)

    1)大头菜去心,切成容易入口的大小即可。

    2)柠檬一半取汁,另一半切薄片。

    3)把上述两步的材料放入塑料袋,适当揉搓,放入冰箱冷藏腌渍1小时。

    >>一点小建议

    可以一次多做一些,冷藏保存即可。

    夏天食用可以起到解暑的功效!


    祝年后第一个工作日愉快!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:再忙也别忘了吃蔬菜

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bnflittx.html