你不愿意种花
你说：
“我不愿意看见它
一点点凋落”
是的
为了避免结束
你避免了一切开始
拒绝被爱成为一种习惯的人
“如果我不能确定爱的持久性，我宁愿不要。我的内心就是不相信自己值得被爱，如果我接受了你这次的爱，我依赖你了，怎么办？你说拿走就拿走，说不爱我就不爱我了，我该怎么活下去呢？”
就像一个乞丐一样，对他最大的惩罚不是贫穷，而是给了他一个月的暴富。不过，你是一个比较明智的乞丐，你很懂得克制，绝不会去享受这一个月的暴富，除非有人能向你保证财富是永远的。但是，其实别人向你保证了你也不会信。因为，他怎么保证的了？
贫穷是一种习惯，在这种习惯里，人会感受到安全。不被爱也是一种习惯，在这种习惯里，人会感受到安全。
（不管是物质上的贫穷还是感情里的贫穷，都是因长期匮乏而滋生的一种对匮乏的习惯，当获得的时候反而觉得失去了安全感。）
我本可以忍受黑暗，如果我不曾见过太阳，然而太阳已使我的荒凉成为更新的荒凉。
这种内心的想法一经写下来就觉出了荒谬，可它在心里、潜意识里的时候却像信仰一般的指导着你的行为。
这种信念形成的原因是？
习惯来自经验。如果一个人从小到大体验到的就是不被爱，那么不值得被爱的感受就会成为一种习惯。在跟爸爸妈妈的互动中，很多孩子从小就不被关注，不被重视，不被尊重，不被理解，不被接纳，不被支持，不被认可。在爸爸妈妈无数次的催眠和眼神里都大写了一句话：“我是不值得被爱的。”
在爸爸妈妈的世界里，比孩子 重要的东西有很多，可能是工作更重要，可能是另一个孩子更重要，可能是他们理想中的孩子更重要，是他们自己的情绪更重要，是亲人的安危更重要
怎么破？
1.觉察，觉察是什么信念在限制着你？觉察到后就写下来，只有写下来才能形成破解的思路，光停留在脑海中的作用是不明显的。
2.把孩子当成一个活生生的人，一个现实世界而非理想中的人，关注他的感受，重视他、尊重他，理解他，接纳他，支持认可他。多询问，倾听，少表达、输出。
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