今天是舞动二阶的第三天,感觉很开心!确实学习到了很多对身体有好处的方法!
我们平时学习都是学到大脑中,意识层面!舞动却是直接学到身体上!
最喜欢的是脉轮呼吸,我准备以后经常练习,把整个身体变得流动起来!
今天是舞动二阶的第三天,感觉很开心!确实学习到了很多对身体有好处的方法! 我们平时学习都是学到大脑中,意识层面!舞...
第一阶段,抖动,依然感受着抖动的温度,后面排了几个嗝,整个人很松很舒服。 第二阶段,舞动,在尽情舞动的时候不会去想...
上完舞动的初级班,每天练习一生二,同时就一直在期待高级班。 现在高级班上完,我很开心,真是不虚此行啊! 在高级班我...
第一阶段,今天没有感觉腰不舒服,继续抖动,感觉头很涨。 第二阶段,舞动,感觉身体动不开,很冷,怕冷,只想蜷缩。 第...
摄影|陵子 健康健美 都在老人舞动的瞬间 他们舞动旋律 舞动青春 舞动奇迹 舞动人生 舞动生活的美好 舞动属于他们...
舞动光 舞动剑 舞动情 舞动星河 舞动山川 舞动流光溢彩 舞动天地神灵 召唤风霜 召唤雨雪 凝聚力量 放飞仙鸽 洒...
第一阶段,抖动,抖抖身上会发热,挺舒服的,有全身内脏被按摩到的感觉。 第二阶段,舞动,特别想要,可是有局限。柔软与...
二阶上半部分是Silvia老师带的,不得不说她的理论基础是非常强大的,她的很多工作都是在将舞动治疗系统化和科学化。...
在今年一月份,有一天我特别抑郁,我觉得活着真的没多少意思。为什么父母要把我生出来呢?他们真的不应该生我,我要是没出...
开朗十足的打招呼 是多么的令人沉醉 让人全身的疲劳都烟消云散 啊!多么明丽动人的可人儿 您那花儿般的笑容 足以抵过...
本文标题:舞动二阶
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