没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过!让我来盘点一下我的2022年捌月吧!
一、个人效能方面
1. 清单
本月用时光序软件及时记录事件、并每日排程和习惯打卡,这个软件还是挺好用的,做到了排程、有序,不去排程的时候往往是自己状态不佳的时候,每天做排程明确需要做的事,自己的状态也会好一些,状态好也更容易去做排程
2.时间记录
根据每日时间记录可以看出本月 时间花费的几大部分:休息、学习、工作、家务上
3.晨间日记
本月基本未写晨间日记
4.月计划分解及完成情况
本月计划内事件完成率89%,整体完成率还不错,一些任务未完成不在可控范围,税法的学习进度有点滞后,后续需要在运动上加油!
5.输出
周检视、月检视、财务检视,云居日分享等方面的感悟记录
6.参营情况
易效能一阶5.0践行
基本上做到每天整理,从整理中收获一些小成就感。从整理的过程中体验慢生活,去思考家该被什么填满?去将闲置的工具用起来,丢掉一些几乎不用的物品。
云居6.0
本期自己的目标是每日一整理,主要整理区域是办公室。整理的不仅是物品,而是拥有一种整理思维,在践行的过程中结合《福格行为模型》指导践行,也从伙伴们的践行中体会到慢生活的妙处、做记录的方法和工作简模的益处
其他
二、学习方面听
1.听讲部分
听《每天听见吴晓波》29节(169/300节)、听樊登读书9本(47/52本)、《读者39讲(193/360讲)、《齐俊杰讲财经》30节(225/300节),《喜马儿童-育儿课》30天(211/230天) 、《道德经》81讲、家庭情商教育课4讲、《YY老师亲子课》 0课 30/42课,很多都是在做家务的时候听的,让自己每天的时间大于24小时。
2.阅读部分
《福格行为模型 《斯坦福大学人生设计课 共阅读198页
3.其他部分
三、工作方面
1.日常货物进出 3.装订2020年度凭证 4、开票、报税、做帐等
原则:凡事提前、要事优先!要事优先!!要事优先!!!
四、家庭、交际方面
家庭:
天气太热,基本没去户外,就带去商场骑平衡车、玩沙子等
每日坚持亲子阅读
社交:
与社群伙伴联系的多一些,去牌头逛了夜市,看到了娃另一个专注的时刻:吃烧烤的时候
五、其他
1. 健康
睡眠方面
本月戴手环的时间不多,无法反映一个月的睡眠情况。早起前半月做的不错,早睡的话,受孩子暑假时间不规律的影响,经常是22点多躺在床上,但真正入睡已经到了23点多了,中午基本上都会小睡一会,下午的状态就会不错。
身体方面:
1.去中医院贴三伏贴,冬病夏治,为防范哮喘做准备
2.8.11开始开始使用酵素,目前来看,体重变化不大,可能跟加了蜂蜜(味道酸,喝不惯)和没有运动有一定的关系,但腰身感觉是小了些,继续坚持一段时间看看效果
3.本月没有跑步,一方面是天气,更多的是自己懒的动,这个天要去跑步,也的确需要起的更早才行
2.财务
本月投资收益3千多!幸运的是中签了,但没有给自己定好卖点,对于一开始可以赚1万的,看到跌下去总觉得是失去了什么,结果导致收益减半,原计划的其他股票回一些本就卖掉,怎奈贪心,卖价挂高了,结果又亏回去了。一入股市深似海,进去容易出来难,不过也应证那句话,你无法赚到你认知以外的钱。
切记,有的赚就好。抽空也要调整下投资配置,安心持续稳妥赚钱!
本月支出挺大的,主要是孩子下半年的学费和兴趣班,还好公公赞助了一部分,感觉自己是隐形的啃老族
3.情绪
前半月状态不错,似打了鸡血,后面就跟不上了,处理情绪的思绪方式还有待改进,多看到积极的一面很重要
六、下一步计划
9月工作(主要是几个单的帐务、报税、19凭证整理、兼职部分前几个月帐的处理、主单位的应收款项催收及凭证整理)、学习(5.0效能践行、7.0云居践行、阅读、税务师备考),其他(孩子日常习惯的优化:早睡、刷牙、看电视时间控制、物品归位,带孩子打疫苗等),带孩子去接触大自然。
2022年9月分解部分计划如下:奔跑吧九月!加油九月!
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