如果你发觉周围充斥着焦虑气息，放眼望去满是人生艰难，开始深刻感受到血汗钱真的很血汗，迷茫中更多的是无力……你不要以为是整个社会越来越焦虑了，很可能是你到了某个年纪了。
生活欺骗我了吗？
很多人，30岁上下，买房无望、没车、没存款、没对象，内心一股危机感扑面而来，一个词就从脑海里蹦出来——中年危机。当一个人陷入中年危机，他就很容易怀疑人生：
我没有好吃懒做、没有走歪门邪道、没有投机取巧，一直平凡地诚实劳动，但这就是我收获的生活吗？我本以为，这是那种非常不上进的人才会过的日子。
但生活告诉我：普通人必须拼尽全力、非常努力、暴风前进，才能取得一些些成就，而像我这样匀速前进、不拼命、不狠劲儿的人，只能平庸地在人下人边缘挣扎。当然这个时候，我已经不会抱怨生活欺骗我了，我承认是我误解了生活。
所以，这场危机该如何过去？
接受自己的平凡
@银教授说得好：“中年危机总是被拎出来说，好像人的一生只有中年才有危机似的。其实普通人的一生都是危机，只不过年少时仗着时间多就不着急，年老时觉得时日不多就破罐子破摔罢了。”
这就像一场800米赛跑，在400米的时候，你发现周围人纷纷超过你，自己还一点儿起飞的迹象都没有，想使把劲儿阻止别人超越，发现保持前行就已经很累了，你急不急？
在30岁上下这个阶段，过去的光阴一去不回，现在开始努力远远落后于别人，怎么可能不焦虑？
但你要知道，这就是你，无论是你不能决定的家境、起跑线，还是你自己的选择和努力，关于你人生的过去30年，它已成定局。
如果现在是一个新起点，那这就是你的起跑线，你要接受它，你还要基于这个起跑线规划未来的人生。
最近有一部电影被撤档了，网友编了个段子，本来是“伟大的愿望”，后来改成了“小小的愿望”，最后“没愿望了”。
这特别像很多人成长的历程，本来想“改变世界”，后来想“小富即安”，接着觉得“知足常乐够用就好了”，最后发现“钱永远不够用”才是生活真相。
面对真相我们别无选择，只能接受。不接受的人永远陷入在一种不甘心里，无论如何都过不舒坦。
所以，你觉得现在的自己不优秀也好、没钱也好，比起同龄人不成功也好，这都已经形成你新的起跑线了，不用再忿忿不平了。
化解自己的焦虑
毕业四五年后，你会发现同龄人收入是你的3倍一点儿也不奇怪。你惊讶于这个差距，你心里急到要烧焦了。
你必须清醒地认识到，现在追赶已经非常晚，你不可能短时间赶上人家，因为你和别人之间，可能差了多年的刻意努力和默默积累或者非常有力的关系、资源，无论是哪一种，你都不可能快速补上。
一方面你要原谅努力加油也赶不上别人的自己，另一方面这不是你停下来的理由，你有的最好的时间是现在，你要接受那些比你早起跑的人，会长期远远领先你的事实，然后放下妄念、踏实勤勉地日复一日超越自己。
别人已经取得了优秀的成绩，不要眼红、不要酸什么一夜爆红，从现在开始专注做好一件事，十年后成果一定属于你。化解焦虑的要义就在于踏实，把路一步一步地走下去，尽力达到一种“但行好事，莫问前程”的状态，焦虑基本都是源于要结果太急，做实事又太不积极。
少年时代所有人都说“你还小”，青年时代所有人都说“你还年轻”，在从青年步入中年的路上，你会听到无数次“你也老大不小了……”前浪一次次声势浩大地扑过来，自己在沙滩上瑟瑟发抖，无形的压力像紧紧相随的魔鬼。
面对随处可见的压力，我们最终可能必须把“小小的愿望”缩小为“微小的愿望”，然后尽心尽力浇灌这个微小的愿望。生活从来没有欺骗我，自始至终都是辛苦而残酷的，只是我年少做了太多梦，用自己的梦境骗了自己。
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