重要的是“把动作演练到可以无意识完成的那个次数”

李笑来老师在《把时间当作朋友》中写道：“在任何一次演讲的准备阶段，我都会花很多时间认真考虑自己的每个观点、每个事例、甚至每个句子可能引发什么样的理解和反应，然后逐一制定对策。准备的内容必须多到实际讲课内容的2倍以上才能踏实。只有这样，我才可以安心上台。”回想我们每一个说不敢演讲、不会演讲、不知道讲什么的人，我们有像李笑来老师这样去做准备了吗？可能从未开始就已经给了自己一个不能的结果。遗憾吗？可悲吗？不遗憾，确实有些可悲！生命从来没有开始就已经凋谢。

所有高级特工都明白一个简单的原理：任何动作演练到一定次数，就能准确完成——甚至是在无意识的情况下。我们普通人之所以普通，就是因为缺了“把动作演练到可以无意识完成的那个次数”。