2019.5.6-5.12周检视

本周对自己的检视依然从以下几方面展开：

1、早睡方面

      完成三次在22:50前开始入睡。

2、阅读学习方面

      学习了《别说你懂思维导图》、《日常生活中的思维导图》，听读书会书籍4本，报名救护员培训（下周学习）。

3、跑步运动方面

      跑步运动方面的话，本周携犬跑2.02公里一次和1.23公里一次，三分钟内击打沙袋500下两次，下周返回进行三公里/次三次跑步运动。

4、画画

      画画没有每天都画。画了两幅还和老师讨赞，有点不要脸，但是我高兴哇，讨赞让我有了❤流体验。

5、反思和计划

      首先，早起后还没能做到多多阅读，下周尽量在7:00前完成阅读分享。

      然后，简笔画需要努力做到每日一幅。

      接着，对于曾国藩训练营，本周惰性大发，丢失三块金牌，下周要继续每天践行。

      最后，巩固早睡。

      感恩阅读！