本周对自己的检视依然从以下几方面展开：
1、早睡方面
完成三次在22:50前开始入睡。
2、阅读学习方面
学习了《别说你懂思维导图》、《日常生活中的思维导图》，听读书会书籍4本，报名救护员培训（下周学习）。
3、跑步运动方面
跑步运动方面的话，本周携犬跑2.02公里一次和1.23公里一次，三分钟内击打沙袋500下两次，下周返回进行三公里/次三次跑步运动。
4、画画
画画没有每天都画。画了两幅还和老师讨赞，有点不要脸，但是我高兴哇，讨赞让我有了❤流体验。
5、反思和计划
首先，早起后还没能做到多多阅读，下周尽量在7:00前完成阅读分享。
然后，简笔画需要努力做到每日一幅。
接着，对于曾国藩训练营，本周惰性大发，丢失三块金牌，下周要继续每天践行。
最后，巩固早睡。
感恩阅读！
本周对自己的检视依然从以下几方面展开： 1、早睡方面 完成三次在22:50前开始入睡。 2、阅读学习方面 ...
2019-5-12 没有反思的人生不值得过---苏格拉底 一、健康与好习惯 1、每天早起，平均起床时间6:30...
周检视2019.5.6-5.12三淘妈 【身体健康】 1.运动，每天早上Keep拉伸。 2.每天早起（五至六点） ...
一、健康 A运动：最近早上没时间跑步 B饮食：吃饭没控制。 C休息： 5月6日 5月7日 5月8日5月9日5月1...
一、本周活动： 这周基本在家，没有什么外出活动。 1、周四和耶星探讨了零极限。 启发：及时清理，制作梦想板。 2、...
（2019.5.6-5.12李QQ周19，总第33期） 本周反思 当你每天都在重复做的事情，你可能会觉得无聊...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
本文标题：2019.5.6-5.12周检视
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mwwhaqtx.html
网友评论