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我们为什么要坚持?怕失控。

我们为什么要坚持?怕失控。

作者: 黑山Ares | 来源:发表于2020-02-03 16:01 被阅读0次
我们为什么要坚持?怕失控。

柏拉图在他的对话录《斐德诺》一书中以“同时驾驭两匹马的驭者”的神话隐喻灵魂。有一架马车,套着两匹马,一匹马是优良的、贵重的、听从驾驭的马,另一匹则是低等、难看、未被驯服的马,它不顾一切地拼命地跑自己的路。驾驭者则力图架着这辆马车奔向他所熟悉的,但这两匹马并不是容易驯服的,而是保持着自己的欲望和方向。很长一段时间里,车夫都拼命控制着黑马和白马。两匹马都始终任性着,不受管束,和车夫较劲,而车颠得厉害。渐渐,车夫也不直接和它们对抗,只是在路口拐弯和坑坑洼洼特别厉害的地方,扯着马头绳子来调整。最后车夫和两匹马似乎达成了一种默契,在不好走的地方避开,在路口需要选择方向的时候,车夫作出适当的指引。

当我们拼命需要控制一些事物,需要稳固我们的安全感,我们就会感受到压力与困难的袭击,在坚持不住会失控的时刻,我们就会愤怒、恐惧、焦虑或者颓丧……

如果此时,我们能认清内在的动机,便是一次重启人生,建立安全感的好时机,如果我们被卷入负面情绪的漩涡,将加深恐惧、焦虑等记忆,更容易被情绪影响,重复困难模式。

想走向何方,都在自己手中。了解潜意识的作用,以及我们情绪的状态,在面临抉择时,内在的力量将会起到一些什么样的帮助,稳定平和前行,摆脱焦虑和恐惧撕扯,不至于身处的战车分崩离析。

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