最近几天感觉好累了，我的生物钟好像坏了，以前晚上哄娃都能睡着，然后和娃一起早睡，现在哄完娃很久睡不着，要12点多才能睡着，然后白天起不来。即使起来，我感觉很累，不想学习，不想动脑子，天天刷视频或者某红书，不费脑的事情无意识可以做很久。
今天早起好不容易5点多起来了，但开始进入状态脑子真正清醒好像是在8点—9点左右。可那时，娃也醒了，所以自己又不想学了。今天本来想写一篇一月份的小结，但再次意识到时已经晚上8点了，算了随便写点碎碎念完成任务得了。然后自己计划要登录网站学习的，也是想了又想就是没有行动。所以睡眠真的能储蓄能力，要不然白天冥想，甚至补眠都没有太大的效果。
下午，我还看无脑的直播看了很久，东西倒是没有买，但感觉自己不能再看了，要不然绝对会买乱七八糟的“福利品”。昨天我看直播给自己买了10来块钱的小饰品（也因为我变抠门了，一点贵的东西要考虑半天），最想买的弹力戒没有买到，不过事后想想其实自己的戒指也有了。
然后下午3点多我和妈妈微信聊了一会儿，妈妈说爸爸因为没有酒喝，一个人先回老家做酒了。她的复查，今天没有去，哥哥说周一再去，好像还有一样药吃完了，要哥哥单独去买了。然后我带娃睡觉，一直睡到了晚上5点半，大概睡了2个小时，是娃先醒的，我刚睡醒那会脑子不清醒以为是夜里，还想哄娃继续睡，过了好一会儿才反应过来要起来吃晚饭呢，汗！
再说说今天下雨，也降温了，我开心了一会儿。因为家里的瓷砖终于不返潮了，娃也不会滑倒了，我也不用在因为这事心烦了。
好了，现在晚上8点半左右我又有点想睡觉了，可晚上不知道睡得着睡不着，唉！大概生物钟紊乱是身体的最大杀手，昨天晚上我在夜里11点还感觉饿了，因为麻烦没有出来吃夜宵，饿了好一会了才没感觉了，当时心里想着第二天要瘦。
结果今天早上，我起来体重一称反而重了0.6斤，我真的是太惊讶了。大概晚睡生物钟紊乱，新陈代谢差吧，以后为了身体也得让自己早点睡。我都不知道自己以前怎么睡得那么快，又那么香的，唉！
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