怎么能充满力量

能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人

神静而心和，心和而形全

神躁则心荡，心荡则形伤

一个人心浮气躁时，方寸已乱，必然会导致举止失常，进退无据，会失去正确的判断力

反之，心静神定，泰然自若，你便听不到外界的喧嚣和嘈杂，为人处世就不会失于轻率