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通过背单词得到的启示——把目标分解

通过背单词得到的启示——把目标分解

作者: 星球里的外星人 | 来源:发表于2019-03-26 22:02 被阅读0次

 

不知不觉中,背单词已经有二十多天了,每天十分钟的坚持,就这样背了一百个单词。还记得师父以前说每天坚持写50个字,别小看这种微小的坚持,积累下来也是不错结果。

    背单词也经历了三个状态:激情满满—敷衍了事—平常心对待。好像我们每对一个新鲜事物都会经历这三种状态,减肥也是如此,熬过平台期就能更加顺利的完成。

    这几天没有餐单,吃东西都比较随意,以后每天还是要吃些饭,才不会吃那么多零食。

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