说起黑头，一直是让很多女生头疼不已的肌肤问题，有的时候费了九牛二虎之力消除后没几天又长出来了。于是很多妹子开始尝试在网上看到的一些偏方，诚然有些偏方确实很有效果，但却不是正确的去黑头打开方式，可能无形中会伤害你本来很脆弱的肌肤，造成更严重的肌肤问题。比如最长使用的小苏打、食盐、黑头针等，虽然有一定的效果，但是对皮肤的刺激很大，以后尽量不要用。小苏打是碱性，长期使用的话对肌肤的伤害是递增的。而食盐颗粒比较大，会在去除黑头的同时搓大毛孔，毛孔越来越粗显现在脸上是很难看的，而且食盐还会伤害肌肤。

去除黑头一定要温柔，不能操之过急哦！如果操之过急导致去黑头很粗暴的话就会对肌肤造成永久的伤害，比如毛孔粗大和红鼻头等，那样就得不偿失了。但也不要顺其自然，虽然也有自然恢复的，但那毕竟是少数，我们不能拿我们漂亮的脸蛋去冒险。如果黑头得不到有效控制越来越严重，最后变成草莓鼻就后悔莫及了。所以去除黑头要淡定慢慢来，做好打持久战的准备，毕竟有些人的黑头是不能根治的，需要经常护理，只要养成好的护肤习惯经常清理黑头就不会困扰我们了。让我们一起来看一下怎样温和的去黑头才能不伤害肌肤和毛孔。

黑头是怎么形成的

想要去除黑头就要先知道他形成的原因，黑头又称黑头粉刺，是一种开放性的粉刺。是由于皮脂堵塞毛孔并有皮脂裸露在肌肤外，外层的皮脂与空气接触后氧化变黑形成黑头。形成的原因有油脂性毛孔成因和角质型毛孔成因。

油脂性毛孔成因常出现于青春期和油性皮肤的朋友，由于皮脂分泌旺盛造成的毛孔堵塞，严重的会形成粉刺和青春痘。而角质型毛孔成因则常出现于生活不规律经常熬夜压力大的人群，换季或受雄性激素的影响导致角质代谢不规律，造成角质在肌肤的大量堆积导致毛孔堵塞，形成黑头，严重者可能出现粉刺。

我们了解了黑头的成因后发现只要去除这层堵塞毛孔的油脂黑头问题就会迎刃而解了。现在出现的各种鼻贴用的是拔出法，虽然效果也很好，但是根源没解决，过段时间黑头还是会出现的。从根源上来说，控制皮脂的过量分泌和肌肤清洁才是最重要的一环，下面就让我们一起来看一下怎样温和去除黑头。

洁面

洁面是第一步也是非常重要的一步，每天洗脸之前先用热水蒸脸，打开脸部肌肤的毛孔，这样洁面的同时就能够清洁深层毛孔，将堵塞毛孔的皮脂和污垢清除掉。洗脸的时候要注意手法，脸部的毛孔一般都是从上往下生长的，所以洗脸的时候要从下往上推洗，这样更利于清洁毛孔。而鼻子上的毛孔则是从下向上生长的，所以在洗鼻子的时候要从上向下推洗。而鼻子是黑头最严重的区域，要多揉搓清洗几次。将净颜膏倒在手上，充分打泡，揉搓出丰富的泡沫，然后仔细清洗脸部，尤其是T字区和鼻头。然后再用温水洗净脸上的泡沫，最后用冷水冲洗收缩毛孔，把脸擦干即可。

参精水二次清洁

如果觉得净颜膏洁面可以去除黑头的话那就想的太简单了，如果这么简单的话就不会让这么多妹子烦恼了。净颜膏洁面之后还不够，还需要参精水的二次清洁，而且参精水还有补水的作用。肌肤之所以分泌大量油脂是因为肌肤缺水的原因，肌肤表面时刻都会有一层油脂保护层，它起到保护肌肤的作用，如果肌肤干燥缺水的话肌肤就会分泌大量油脂来保护水分。所以参精水不仅起到清洁的作用，同时起到补水的作用，调节肌肤的油水平衡，肌肤的皮脂分泌自然就减少啦。参精水也有软化角质的作用，清洁肌肤补水的同时可以软化角质，方便肌肤去除废旧的角质防止毛孔堵塞。

深层清洁面膜洁面

一般的清洁面膜都具有去黑头的功能，而前面提到黑头就是因为皮脂未能清洁而在毛孔形成的油脂堵塞物，所以定期的使用清洁面膜可以让黑头里边的堵塞物浮出来，然后再用化妆棉擦干净或者用清水洗干净就可以了。深层清洁一般能去除废旧的角质，有利于堵塞在毛孔中的油脂粒和皮脂能够顺利排出，这样时刻保持毛孔畅通，黑头问题自然迎刃而解啦。但做一次清洁面膜的效果不是很明显，要定期连续使用，慢慢黑头问题就会解决的。

去黑头是一个循序渐进的过程，不是一天两天就能解决的，是一个漫长的护肤过程，我们要养成好的护肤习惯，那样肌肤才会越来越好，黑头也就不会出现了。所以除了用合适的去黑头产品外，良好的护肤和生活习惯是必要的。饮食尽量清淡些，不吃辛辣油腻的食物，避免刺激肌肤。