一些重要的事，是在工作之余完成的，如锻炼、学习成长，家庭生活等，这些事情都很重要，当你把这些时间合理安排好了，生活会大不同。
人生中最大的经历，大部分都出现在这剩下的8小时。
人和人生活质量的差距，很大程度决定于这剩下的8小时。
01 圆梦思维，计划安排，找出关键因素
用圆梦思维去做计划、分解和执行，计划显得尤其重要。会把一天重要紧急的事情进行排序，做这件事情的关键结果搞清楚，在业余时间，我最重要的事以及目标是，日更1000字，这是个关键结果，要实现写出1000字，我用时近1.5个小时，为保证输出质量，最好在高精力阶段写作，放在早晨最好。对这一天业余时间最重要的事，因外界有许多不可控的事，我还考虑把晚间放一个小时，练习写作。这样就把早晨与晚间有固定的时间做这件事，在实践一段时间后，我发现了新的问题，当早间与晚间都放一段时间后，我在早间就会有懈怠的情况，这样，我会考虑如我早上做不完，可以放在晚上。如何克服这点，我还没有考虑清楚
早间时间集中1.5个小时，是一样不太容易的事，我会在早间放1小时，晚间放1小时，对于写作的人，把时间分段，会打乱思想，当自己沉浸其中，还在写的状态下，时间到了，紧接还有其它事情要做。
02 时间记录，找出问题，提高利用效率
为了合理安排时间，我把固定事件先罗列出来。如洗漱、打扮、着装、做饭、吃饭、锻炼等，做这些事，需要花费多少时间,通过爱今天的手机软件记录，一件事情完成后，点记录添加的符合，开启下一件事，把它当成一个小仪式。即把每次事件转换时记录，默认为一件事开启。同时，爱今天还有统计分析的功能，可以分析出你固定事件的平均花费时间，找出一个衡量值，如晨间洗漱，每天准确记录下这个时间，一周后，爱今天统计功能给出平均花费的时间，如平均用时15分钟，超过了，你分析问题在哪儿，在意识提高效率和克服时间浪费。
03 工作时间，计划周密，不占用业余时间
在工作8小时，通过列出一日待办清单，这个待办清单最好从每周计划而来，周计划又从月计划，月计划从年度计划而来，计划是从年、月、周、日这个顺序来做的，年初就可将一个的目标，罗列出来，分解到12个月，每月月初定计划，把4周内需要完成任务写下来。依此类推，当天的任务就出来了。每日的待办清单，把日计划与突发紧急的事情，综合考虑，根据轻重缓急，进行排序，列出今日目标与今日青蛙，每天合理有序完成工作任务，避免事情的堆积，也不会出现，工作无法完成而占用业余8小时。一分计划，九分执行。
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