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巧用七个人物法,18个周期礼物法

巧用七个人物法,18个周期礼物法

作者: 圆圆_自在当下 | 来源:发表于2021-09-10 21:42 被阅读0次
一、我收获了哪些新知: 没有目标的人生叫流浪 ,有规划的人生才叫航行

1、什么是硬本领?

在和别人的竞争中让你立于不败之地的技能,随着年龄的增长能不断精进长在身上的技能。

2、什么是七个人物法?

对标7个真实存在的榜样人物:

①第一类——一生的目标2-3个

②第二类——五年的目标2-3个

③第三类——一年的目标1-2个


确立硬本领:

每个对标人物写出三个硬本领,提炼出所有硬本领,多次重复排序,前三个就是我们需要修炼的硬本领。结合目前的发展阶段和实际需求确立从现在起就要修炼的硬本领。

3 、什么是18个周期礼物法?

1、每年17.5个21天,每21天坚持一项小习惯,按照从最不想要到最想要的礼物排序,设置18个,坚持下来立即送礼物,没有坚持下来不赠送礼物,或设置惩罚措施。

2、好处:

养成好习惯、延后满足、计划消费、收获自信。

单点突破法

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