后现代建构主义深信“真实是一种发明，而不是一种发现”焦点深受后现代建构主义的影响 因而认为问题的产生往往是人们对其赋予特定的意义或假设所致，由于每个人的社会脉络与个人经验不同所持的观点也不同，咨询师不仅要重视来访者的个人经验和观点，采取不控制不批判的态度，又不能把焦点放在来访者所阐述的问题上面，因为来访者通常是带着负性的思维和观点，焦点认为任何一件事情都不只有负面，也有正向的一面。此时治疗师需要将来访者所描述的事件或观点重新建构用另一个新的正向语言或观点来重新看待或诠释问题并赋予新的积极正向的意义。或者特别强调与反映其中的某些正向价值和个人目标，促使来访者看到自己真正重要与在乎之处。进而促使来访者改变对问题的看法，看到正向的意义，进而改变旧的行为或思维模式并导向新的解决方式！
另外重新建构的表述需要被来访者所认同，也需要符合心理健康与社会规范
例如： 虽然你考试作弊了，但能看出你对成绩的在乎，进而引导他以正当的方式获得或者提高成绩
虽然你一直责怪孩子，但也从这里看到你十分关心孩子。
从你对父母的不满中，能看出你好像很期待父母能认同你
面对因丧妻而酗酒的来访者，治疗师可以反应：来访者对妻子的爱与怀念
面对因地震而容易想到死亡的来访者，治疗师可以反应：地震让你开始深思人生中的大事—死亡的意义
面对因被人耻笑而打人的来访者，治疗师除了让他学会处理愤怒的方式，还要反应他想保护自己的力量，
面对一个被同学孤立的来访者，治疗师在鼓励她多主动与人建立关系的同时，也要反馈她有个人的空间与独处 或忍耐孤独的能力。
治疗师要练就一双善于发现美的眼睛，从来访者看似糟糕的问题中挖掘提取一些积极正向的精华，治疗师的重新建构往往会带给来访者新的视角和观点，让来访者更加了解自己的一些需求及可贵之处，清楚的知道自己的目标，当来访者从自己一味的自责 抱怨 放弃 糟糕等负性情绪背后看到其正向意义后，来访者的解决之道往往会更为弹性化与多元化。对自己也更加的有信心和力量！
焦点解决之道—重新建构 第8次分享 2018年1月7号星期一
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