逆商
-可预见的挑战意识,使命感和掌控感.
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习得性无助
在碰到任何的挫折,挑战或者不可抗的事物时,下意识的选择规避,不做出任何的改变或者任由事态往最恶劣的方向发展.
这些人,习惯了“无助感”
无助+无望就形成了 “绝望循环”
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掌控感:
其实一定程度上就是你对于一件事情,“感觉”维度的掌控能力.
大部分人在遇到一件新生事物的挑战时,会觉得陌生 自己搞不定,因为前方的困难和可能遇到的问题是很难去预测的,而自己的想象力也会给事件增添色彩,以及开始行动的难度.
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低逆商的人干脆告诉自己:
“这超出了我的能力范围”
“我对此无能为力”
胳膊拧不过大腿
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而逆商较高的人会觉得:
我肯定能做些什么...
我绝不相信在这种情况下自己无能为力.
这个真难办,但是我见过更难办的。。
我必须想一个办法....
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