内容简介
哈喽,亲爱的小伙伴们,欢迎进入我们今天的课程学习,学习内容为:
1. 如何让你的声音更有气场?
2. 1条音频
一起来学习
1. 如何让你的声音更有气场?
四、如何让声音有气场?
柏克莱大学心理学教授艾伯特.马伯蓝比,做了长达10年后的研究后得出了〝73855定律”——人们对一个人的印象,只有7%是来自于你说的内容,有38%来自于你说话的语调,55%来自外型与肢体语言。下面介绍的内容包括非声音部分的技巧。
1、用正确的肢体状态影响你的声音。(参考欢乐颂里的安迪)
2、释放你的气息,不要将它憋着。(憋着气讲话典型:容嬷嬷)
3、自信、权威、有气场的声音表现形态。
(1)多用肯定的语气。
(2)增加关键点的重音强调。
ps:不要误以为越大声、越喊叫你就能越自信了。另外,”话术“固然重要,声音的表现力却也不可忽视。
实操方法:
每天对着镜子说一句自信权威的话,语气坚定,声音要有力量,录下来过一段时间看看有什么变化。
五、锻炼横膈肌
横膈膜横在我们身体的中间,隔开了我们的胸腔和腹腔,是操控我们气息和声音的重要部分。声音与膈肌相联系,当我们哈哈大笑的时候能够感受到一种酸痛感。
实操方法:
1狗喘气
像小狗一样的喘气。为了减少气流和喉部的摩擦可以将开口改为闭口。也可以用鼻子呼气去带动横膈肌的运动,以减少气流与喉咙摩擦不适感。建议每天训练5分钟。
气体呼出时,腹部会自如的向内向上弹动,然后腹部快速的放松。保持一个均匀的速度,初学者可以慢速以保证质量。熟练后可以发单字的声音 如嘿 哈 ,喉咙要放松。
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