中原焦点团队 【坚持分享Day1019】2022/3/20 星期天 阴 3℃～10℃
书目：《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》
读书收获：
放弃那些陈旧的，对孩子没有帮助的说话方式，让孩子能从我们身上学到好的沟通方法，然后运用到他们今后的生活中，来面对朋友、同事、父母、伴侣以及他们未来的孩子。
我们学习技巧的目的是：彼此相爱，让自己快乐，也让我们所爱的人快了；生活中不再互相指责和抱怨；体谅他人的感受；用正面的语言表达愤怒和烦躁；尊重孩子的需要，尊重自己的需要；让孩子成为有爱心、负责任的人。
不是你的能力决定了你的命运，而是你的决定改变了你的命运。想，都是问题；做，才是答案。站着不动，永远是观众！
本周约练第一场：观察员
咨询师老师在来访者老师倾述最近工作特别忙，生活也不顺心，周天晚上还紧急集合的情况下是如何自我调节的？怎么做到自我觉察？自我照顾的？让来访者老师看到并说出自己的优势资源，使其内心更强大更有成就感，以及在以后的工作中如何游刃有余。正常咨询在温馨放松的状态下有序进行，情绪出不来，道理进不去。当我们心绪平和时，方会生发出更适用的方法和智慧。
本周约练第二场：咨询师
在中场环节，自我感觉有点儿讲大道理的意味，及时觉察并调整。体会了有目标的激发和闲聊天的差异，也是蛮难得的。感谢来访者老师的信任，观察员老师的细心反馈，让自己接下来更有动力和努力的方向。
本周约练第二场：来访者
又一波紧急任务，难免稳不住自己。那就外化下看看自己究竟怎么了？是什么让自己稳不住了呢？可寻求哪些人的有力协助？它是来让自己看清什么的……通过咨询师一步步的引导，让自己茅塞顿开。饭要一口口吃，事儿要一件件做，慢下来，反而愈来愈有序了。一切都是最好的安排 感谢相遇，感恩美好遇见，感谢倾情陪伴。
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