花果山风景
起床一看，已经四点半。
我赶紧起床。检查了一下闹钟，好好的，不懂为什么闹钟没响，或许响了被我关上了。
今天是十月的最后一天。再过3天，丫丫就半岁了。
我拿出体重计，称了一下体重，61.3公斤。
因为是十月的最后一天，今年就剩下两个月了，我会在体重的问题上再努力一把，不然我不会违背自己忘记体重的承诺。
公众号的那篇文章，《产后三个月，我是如何减重45斤的》被我收藏在手机里，但是还是不放心，于是我去打印店把它打印下来。
和身边的人讨论这篇文章，他们都觉得不可信，说是作者为了达到某种目的故意夸大其词。
然而我确深信不已。尤其记住了：很多人担心减肥会导致奶水不够，其实完全不会。
我相信就是作者的亲身经验的分享，我决定复制她的方法。我相信两个月之后，我的体重肯定会有我想要的改变。虽然这个体重数字从产后一直对我不离不弃直到现在。
虽然体重没有改变，但是体型改变很多。这是坚持上私教课的结果。
有了三个孩子之后，我会谈些什么？（产后177天）
三餐杂粮粥，三餐杂粮粥，三餐杂粮粥，重要的事情说三遍。因为我想在保证奶水质量的情况下，减轻体重。
我经常起床会犹豫：我是读书，还是写字，还是锻炼？这三件事情好像对我来说都很重要。之前我的想法是疯狂阅读，疯狂锻炼。但是现在我脑子里有很多想法想要说出来，不吐不快。尤其想把自己产后健身的心路历程都记录下来。
按照村上春树的说法，写作之前应该是阅读和观察。阅读改变人的思维方式，改变人的命运。之前我早已立下今年阅读完成33本书的旗帜。
至于写作，目前情况下克制一些，记录下关键的部分，日后再做补充。
所以，还是坚持疯狂阅读，疯狂锻炼。
美好肉体
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